La migliore insalata di frutta

Questa è la più deliziosa insalata di frutta che abbia mai avuto. La condimento di agrumi del miele lo rende dolce e leggermente aspro allo stesso tempo.

È l'insalata di frutta perfetta per un'estate brunch , picnic , O Barbecue . Io e i miei figli abbiamo mangiato l'intera ciotola in un giorno!

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Ingredienti per insalata di frutta:

• Fragole
• Uva
• Lamponi
• Banana
• Ananas
• Arance
• Blackberries
• kiwi

Insalata di insalata di frutta Ingredienti:

• Succo d'arancia
• Miele
• Zest arancione grattugiato
• Zest di calce grattugiato
• Succo di lime
• Estratto di vaniglia

Condimento per insalata di frutta:

In una ciotola, mescola il succo d'arancia, il miele, la scorza di arancia grattugiata, la scorza di lime grattugiata, il succo di lime e l'estratto di vaniglia. Sbatti insieme gli ingredienti fino a quando il miele non è completamente sciolto.

Come assemblare l'insalata di frutta:

Puoi fare questa ricetta diverse ore prima di servire, ma se hai frutti che si martano facilmente (banane, mele), non tagliarle fino a poco prima di servire. Risparmia da alcuni dei tuoi frutti più belli (mi piacciono le bacche e il kiwi) per stratificare la parte superiore dopo che il frutto è stato miscelato.

Taglia tutti i tuoi frutti in pezzi di dimensioni ridotte. Aggiungili a una grande ciotola e mescola.

Aggiungi il condimento all'insalata di frutta. Assicurati che non ci sia alcun condimento extra seduto sul fondo della ciotola. Se c'è, scolarlo.

Refrigerare prima di servire. È l'ideale per assemblare l'insalata da una o due ore prima di servire per lasciare che i sapori si mescolano.

Suggerimenti per fare:

• Usa qualsiasi frutta che tu abbia a portata di mano. Sentiti libero di fare swap per frutta stagionale e personalizzarli sulle tue preferenze.
• Non saltare la medicazione! Il condimento produce questa ricetta e vale la pena, lo prometto!
• Puoi preparare la tua insalata fino a quattro ore prima di servire, ma se usi frutti che marrone sono facilmente (come banane o mele), salvarli per ultimo.

Servire suggerimenti/Va benissimo con:

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FAQ:

Domande frequenti

Posso usare la frutta congelata?

Consiglio frutta fresca per questa ricetta quando possibile.

Posso fare questa ricetta la sera prima?

Puoi farlo qualche ora prima. Non consiglierei di farlo la sera prima perché le mie fragole erano un po 'fradicia il giorno successivo.

Per quanto tempo posso conservare gli avanzi in frigo?

3-4 giorni al massimo. Consiglio di mangiarlo il più rapidamente possibile.

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Ingredienti

• ▢ ⅔ tazza succo d'arancia (fresco)
• ▢ ⅓ tazza Miele
• ▢ ½ cucchiaio Zest arancione grattugiato
• ▢ ½ cucchiaio Zest di calce grattugiato
• ▢ 2 cucchiaios succo di lime
• ▢ 1 cucchiaio succo di limone
• ▢ 1 cucchiaino Estratto di vaniglia
• ▢ 2 tazzas fragole (affettato)
• ▢ 2 tazzas uva (inferiore)
• ▢ 1 banana (affettato)
• ▢ 1 tazza lamponi
• ▢ 1 tazza Blackberries
• ▢ 3 kiwi (sbucciato e affettato)
• ▢ 2 Clementine (segmentato)

Istruzioni

Per la medicazione:

• In una ciotola, mescola il succo d'arancia, il miele, la scorza di arancia grattugiata, la scorza di lime grattugiata, il succo di lime e l'estratto di vaniglia.
• Sbatti insieme gli ingredienti fino a quando il miele non è completamente sciolto.

Per l'insalata di frutta:

• In una ciotola capiente, aggiungi frutta tagliata e condimento e mescola bene. Se c'è qualche condimento extra seduto sul fondo della ciotola, scolarlo.
• Raffreddare fino a quattro ore prima di servire.

Note

• Usa qualsiasi frutta che tu abbia a portata di mano. Sentiti libero di fare swap per frutta stagionale e personalizzarli sulle tue preferenze.
• Non saltare la medicazione! Il condimento rende questa ricetta e vale la pena.
• Puoi rendere la tua insalata in anticipo, ma se usi frutti che si marronero facilmente (come banane o mele) o frutta che diventano fradicia, aggiungili per ultimo.

Nutrizione

Avviso: la nutrizione è auto-calcolata, usando Spoonacular, per comodità. Laddove pertinente, ti consigliamo di utilizzare i tuoi calcoli nutrizionali.

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