SALSA MANGO

Amo la salsa. Deve essere uno dei migliori snack del mondo. Questa salsa di mango è fresca, sana e assolutamente deliziosa!

Anche la salsa di mango è super facile da realizzare. La parte più difficile è sapere Come tagliare un mango . Oltre a ciò, semplicemente si taglia e aggiungi qualche altro ingredienti a un robot da cucina per questa salsa salata e dolce.

Imparentato: Se ami i cali per spuntini, il prossimo, prova i tacos di birria, salsa fatta in casa, pico de gallo, salsa di avocado, Tzatziki , Hummus , Hummus al cioccolato , Dip di mais , Dip di pasta per biscotti , O Taco Dip .

Ingredienti

Mango
Pomodoro
Cipolla bianca
Cilantro
Aglio
Jalapeno
Lime
Sale

Direzioni

Taglia il mango, rimuovendo la pelle e separando dal centro. Taglia il pomodoro e la cipolla abbastanza da adattarsi al tuo robot da cucina. Rimuovere lo stelo e i semi dal jalapeno.

In un robot da cucina, aggiungi tutti gli ingredienti tra cui il succo di lime e il sale. Tritare in una consistenza di salsa grosso. Assaggia e aggiungi più sale se necessario.

Suggerimenti

Di solito rimuovo tutti i semi dal jalapeno prima di usare, ma se vuoi più calore puoi lasciare alcuni o tutti i semi.
Ad alcuni piace la loro salsa di mango più simile a una consistenza di Pico de Gallo (meno miscelata) e se questo sei tu, consiglierei di tagliare finemente tutti gli ingredienti piuttosto che usare un robot da cucina.
Se non hai un robot da cucina, anche un frullatore funzionerà.
Puoi maturare mangos conservandoli in un sacchetto di carta in un mobile (o in un posto leggermente caldo) per alcuni giorni se sono super verde e fermo quando li acquisti.
Se non riesci a trovare Mangos, prova a usare 2-3 pesche mature invece per la salsa di pesca.

Spero che ti piaccia questa ricetta di salsa di mango tanto quanto me. xo. Emma

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Prodotto 6 Preparazione 5 minuti Min Totale 5 minuti Min

Ingredienti

1x2x3x

▢ 2 Mangos
▢ 1-2 pomodori
▢ ½ cipolla bianca
▢ ¼ tazza Cilantro
▢ 2 chiodi di garofano aglio
▢ 1 Jalapeno
▢ 1 lime
▢ 1 cucchiaino sale

Attrezzatura

▢ Robot da cucina

Istruzioni

Taglia il mango, rimuovendo la pelle e separando dal centro.
Taglia il pomodoro e la cipolla abbastanza da adattarsi al tuo robot da cucina.
Rimuovere lo stelo e i semi dal jalapeno.
In un robot da cucina, aggiungi tutti gli ingredienti tra cui il succo di lime e il sale.
Tritare in una consistenza di salsa grosso. Assaggia e aggiungi più sale se necessario.

Note

Di solito rimuovo tutti i semi dal jalapeno prima di usare, ma se vuoi più calore puoi lasciare alcuni o tutti i semi. Ad alcuni piace la loro salsa di mango più simile a una consistenza di Pico de Gallo (meno miscelata) e se questo sei tu, consiglierei di tagliare finemente tutti gli ingredienti piuttosto che usare un robot da cucina. Se non hai un robot da cucina, anche un frullatore funzionerà. Puoi maturare mangos conservandoli in un sacchetto di carta in un mobile (o in un posto leggermente caldo) per alcuni giorni se sono super verde e fermo quando li acquisti. Se non riesci a trovare Mangos, prova a usare 2-3 pesche mature invece per la salsa di pesca. © Autore Emma Chapman Corso condimento Cucina America, latinoamericano Parole chiave Mango

Nutrizione

Nutrizione Facts Mango Salsa Amount per Serving Calories 51 % Daily Value* Fat 0.3 g 0 % Saturated Fat 0.1 g 1 % Polyunsaturated Fat 0.1 g Monounsaturated Fat 0.1 g Sodium 389 mg 17 % Potassium 154 mg 4 % Carbohydrates 13 g 4 % Fiber 2 g 8 % Sugar 10 g 11 % Protein 1 g 2 % Vitamin A 823 IU 16 % Vitamin C 32 mg 39 % Calcium 16 mg 2 % Iron 0.2 mg 1 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Avviso: la nutrizione è auto-calcolata, usando Spoonacular, per comodità. Laddove pertinente, ti consigliamo di utilizzare i tuoi calcoli nutrizionali.

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