Frullato di cocco

Se ami il cocco, questa ricetta è per te! Questo frullato di cocco ha il sapore di un frappè. Ha il sapore cremoso e ricco di cocco con una consistenza cremosa. Sia che tu stia cercando un delizioso frullato per la colazione o un piacere divertente, ti consiglio vivamente di provare questa ricetta.

Altre ricette di frullati: Smoothie di banana , Smoothie di caffè , Scepitura della data , Julius arancione , Smoothie Dragon Fruit , Smoothie Matcha , Frullato di mirtilli .

Ingredienti in un frullato di cocco

Latte di cocco - o qualunque latte tu abbia a portata di mano. Yogurt congelato - Puoi anche usare lo yogurt congelato di cocco come opzione vegana. Banana congelata - Aggiunge i nutrienti e crea la consistenza perfetta per i frullati. Estratto di cocco - Per il massimo sapore di cocco. Fiocchi di cocco tostati - L'ultimo contorno per questo frullato - non saltare. Panna montata - Un contorno opzionale. Cherry Maraschino - Per contorno.

Il mio frullatore preferito è il mio Blender Vitamix . La mia opzione preferita (più conveniente) è questa Ninja Blender.

Direzioni

In un frullatore, aggiungi il latte di cocco, lo yogurt congelato, la banana congelata ed estratto di cocco. Frullare fino a quando non è completamente liscio.

Per guarnire, aggiungi il condimento opzionale di una panna montata, aggiungi i fiocchi di cocco tostato e una ciliegia. Servire in un bicchiere alto con una cannuccia e divertiti!

Come brindare a fiocchi di cocco

Se non hai mai tostato il cocco prima, sei in giro! Basta aggiungere alcuni scaglie di cocco a una padella a fuoco medio e guardare i bordi diventare marroni e brindare. Ha un odore così buono e rende il condimento perfetto per il tuo frullato.

Suggerimenti per fare

• Se non hai un estratto di cocco a portata di mano, puoi omettilo. Aggiungi alcuni scaglie di cocco al tuo frullato per un sapore extra di cocco e anche un po 'di consistenza!
• Se non vuoi usare lo yogurt congelato nel tuo frullato, puoi sostituirlo con yogurt greco con una proteina aggiunta. Adoro lo yogurt greco in quasi tutte le ricette di frullati!
• Se non hai bicchieri di frappè , sono un'ottima opzione da aggiungere alla tua collezione di bicchieri. Perfetto per servire frappè, galleggianti e frullati fatti in casa.

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Ingredienti

• ▢ 1 tazza latte di cocco
• ▢ 1 tazza yogurt congelato
• ▢ 1 banana (congelato e affettato)
• ▢ ½ cucchiaino estratto di cocco
• ▢ ¼ tazza scaglie di cocco (tostato)
• ▢ 4 Tbs panna montata (contorno opzionale)
• ▢ 2 ciliegie maraschino (contorno opzionale)

Attrezzatura

• ▢ 1 frullatore ad alta velocità

Istruzioni

• In un frullatore, aggiungi il latte di cocco, lo yogurt congelato, la banana congelata ed estratto di cocco. Frullare fino a quando non è completamente liscio.
• Per guarnire, aggiungi il condimento opzionale di una panna montata, aggiungi i fiocchi di cocco tostato e una ciliegia. Servire in un bicchiere alto con una cannuccia e divertiti!
• Istruzioni tostate di cocco: se non hai mai tostato il cocco prima, ti trovi in ​​giro! Basta aggiungere alcuni scaglie di cocco a una padella a fuoco medio e guardare i bordi diventare marroni e brindare. Ha un odore così buono e rende il condimento perfetto per il tuo frullato.

Note

• Se non hai un estratto di cocco a portata di mano, puoi omettilo. Aggiungi alcuni scaglie di cocco al tuo frullato per un sapore extra di cocco e anche un po 'di consistenza!
• Se non vuoi usare lo yogurt congelato nel tuo frullato, puoi sostituirlo con yogurt greco con una proteina aggiunta. Adoro lo yogurt greco in quasi tutte le ricette di frullati!
• Se non hai bicchieri di frappè , sono un'ottima opzione da aggiungere alla tua collezione di bicchieri. Perfetto per servire frappè, galleggianti e frullati fatti in casa.

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