Panna del foglio Totchos

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I totcho sono tater tot nachos. Sono un pasto in famiglia estremamente facile. In questo post, ti insegneremo il nostro pranzo preferito o la versione da cena.

Sono semplici da realizzare, ottimi per un gruppo e i miei kiddos li adorano!

Imparentato: 60 ricette per la cena facili



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Ingredienti:

  • Frozen Tater Tots
  • Formaggio grattugiato
  • carne di manzo macinata
  • Fagioli neri
  • Mais
  • Pomodori
  • Opzioni con guarnizione - panna acida, avocado, cipolle verdi, coriandolo, salsa fatta in casa, salsa di avocado
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Istruzioni:

I tatchos sono un pasto facile con una padella. Basta sovrapporre i tuoi tai, quindi carne macinata, metà del formaggio, fagioli, mais e poi la seconda metà del formaggio in cima.

Dopo aver cotto il pasto in padella, guarnire con panna acida e condimenti freschi come avocado/ guacamole, coriandolo e cipolle verdi. Questa ricetta è così facile; Puoi vedere il mio bambino di 4 anni che lo assembla qui.

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Ecco il piccolo video veloce che ho realizzato mostrando esattamente come realizzare la panoramica.

Suggerimenti per fare:

  • Personalizza i condimenti per i tuoi gusti. Un'altra variazione popolare è il peperoncino: top il tuo tater con formaggio e a lattina di peperoncino . Dopo aver fatto cuocere, aggiungi panna acida e cipolla a guarnire.
  • Se vuoi scambiare il formaggio grattugiato con il formaggio nacho, puoi.
  • Prova una variazione per la colazione scambiando la carne macinata con salsiccia di tacchino o pancetta.
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Idee al servizio:

Ecco alcune altre ricette che vanno alla grande con i tatchos:

FAQ

Domande frequenti

Cosa sono i totchos?

I totcho sono nachos realizzati con una base di tater tots invece di una base di tortilla chips. Puoi usare qualsiasi combinazione di condimenti che ti piacciono su Nachos.

Puoi rendere questa ricetta vegana o senza glutine?

I tots tater sono naturalmente vegani e in genere privi di glutine. Questa ricetta è molto facile da personalizzare per le tue preferenze.

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Foglio NACHOS PAN con TOTS TOTS e carne macinata. Prodotto 8 porzioni Preparazione 10 minuti Min Cucinare 30 minuti Min Totale 40 minuti Min

Ingredienti

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  • 32 once tater tots (1 borsa)
  • 2 tazze Messicano miscela di formaggio, (tritato)
  • 1 tazza carne di manzo macinata (condito)
  • ½ cucchiaino aglio in polvere
  • 1 tazza mais in scatola (drenato)
  • 1 tazza fagioli neri in scatola (drenato)
  • ½ tazza panna acida
  • ¼ tazza cipolle verdi
  • ¼ tazza Cilantro
  • 1 avocado
  • ½ tazza pomodori (tritato)

Istruzioni

  • Preparazione the cOn and beans by draining the cans.
  • Taglia i pomodori, il coriandolo, le cipolle verdi e le fette di avocado.
  • Cucinare the carne di manzo macinata. I season my carne di manzo macinata with aglio in polvere and salt because my kids prefer it that way. You can use Mexican seasoning if you like it mOe spicy.
  • Su una teglia coperta in carta pergamena, disporre i tater in un unico strato che copre il foglio.
  • Cospargere la metà del formaggio grattugiato sopra il tater. Quindi, cospargere la carne macinata, il mais, i fagioli e il resto del formaggio grattugiato in cima.
  • Cuocere a 400ºF per 30 minuti.
  • Guarnire con panna acida e condimenti freschi come avocado, coriandolo e cipolle verdi.

Note

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico per un massimo di tre giorni. © Autore Elsie Larson Corso Piano principale Cucina Americano, messicano Parole chiave carne di manzo macinata, totchos

Nutrizione

Nutrizione Facts Sheet Pan Totchos Amount per Serving CalOies 534 % Daily Value* Fat 28 g 43 % Saturated Fat 10 g 63 % Trans Fat 0.2 g Polyunsaturated Fat 5 g Monounsaturated Fat 11 g Cholesterol 54 mg 18 % Sodium 773 mg 34 % Potassium 982 mg 28 % Carbohydrates 52 g 17 % Fiber 9 g 38 % Sugar 3 g 3 % Protein 22 g 44 % Vitamin A 411 IU 8 % Vitamin C 13 mg 16 % Calcium 259 mg 26 % Iron 3 mg 17 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calOie diet.

Avviso: la nutrizione è auto-calcolata, usando Spoonacular, per comodità. Laddove pertinente, ti consigliamo di utilizzare i tuoi calcoli nutrizionali.

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