Per quanto tempo puoi rimanere incinta dopo le mestruazioni?

A seconda della durata dell'emorragia e del momento dell'ovulazione, è possibile una gravidanza dopo il ciclo. Se i tuoi periodi sono lunghi, alla fine potresti avere pochi o nessun giorno prima dell'inizio dei giorni fertili, in particolare se ovuli in media 12-14 giorni del tuo ciclo. Tienilo a mente se hai rapporti sessuali non protetti subito dopo che l'emorragia si è fermata. Se i tuoi periodi sono brevi, hai più giorni prima di raggiungere i giorni fertili e l'ovulazione.

I giorni fertili del ciclo mestruale

I giorni fertili in un ciclo mestruale sono abbastanza fissi e dipendono da quando ovuli e non dalla fine del ciclo. Il giorno più probabile per rimanere incinta (fertilizzare un uovo) è il giorno stimato dell'ovulazione. Comunque ne hai altre cinque giorni fertili prima dell'ovulazione quando puoi rimanere incinta, per un totale di sei giorni fertili in un ciclo mestruale.

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Cosa significano i cinque giorni in più?

I cinque giorni fertili aggiuntivi significano che se fai sesso durante i cinque giorni prima dell'ovulazione e lo sperma sopravvive, puoi comunque rimanere incinta, anche se non fai sesso il giorno dell'ovulazione. Questo perché lo sperma può sopravvivere nel tratto riproduttivo per una media di tre-cinque giorni e aspettare l'uovo, secondo Università Marquette . Lo sperma può sopravvivere anche per sette giorni. Poiché l'uovo può sopravvivere fino a 24 ore dopo l'ovulazione, è anche possibile, anche se meno probabile, rimanere incinta un giorno dopo l'ovulazione.

Come calcolare i tuoi giorni fertili

I giorni in cui sei fertile e puoi concepire durante il ciclo mestruale, se fai sesso in uno di quei giorni, sono gli stessi, indipendentemente dal fatto che il tuo sanguinamento sia lungo o breve. Il numero effettivo di giorni dipende da quanto sono lunghi i tuoi cicli mestruali e quindi da quando ovulerai nel tuo ciclo.

Se i tuoi cicli durano ventotto giorni

Se i tuoi cicli sono della durata media idealizzata di 28 giorni:

Ciclo mestruale di 28 giorni

• Molto probabilmente ovulerai il giorno 14 (anche se potrebbe essere un giorno o due, prima o poi) e la tua finestra fertile va dai giorni nove a quattordici (sei giorni).
• Se sanguini in media cinque giorni e inizi a fare sesso non protetto quattro giorni dopo la fine del ciclo, potresti rimanere incinta.
• Se sanguini per dieci giorni, i tuoi giorni fertili sono ancora i giorni dal nove al quattordici. Tuttavia, ora hai solo i giorni 11-14 (quattro giorni) di fertilità se rimandi il rapporto fino alla fine del ciclo.

Per essere sicuri, devi tenere presente che non esiste una stima precisa del giorno in cui ovulerai e potresti sbagliare per un giorno o due. Quindi, se non vuoi rimanere incinta, evita il sesso non protetto o astieniti fino a quando non sei sicuro che l'ovulazione sia passata.

Cicli inferiori a 28 giorni

Se il tuo ciclo mestruale è più breve di 28 giorni, i tuoi giorni fertili inizieranno prima del nono giorno del ciclo. Ad esempio, se i tuoi cicli durano 24 giorni:

• Probabilmente ovulerai il decimo giorno e i tuoi giorni fertili saranno dal quinto al decimo (sei giorni).
• Se sanguini per cinque giorni, puoi rimanere incinta se inizi a fare sesso non appena termina il ciclo.
• Se sanguini per dieci giorni e fai sesso il giorno successivo (giorno 11), potresti rimanere incinta se l'uovo che hai ovulato il giorno dieci è ancora vitale il giorno dopo.

Cicli di oltre 28 giorni

Se il tuo ciclo mestruale è più lungo di 28 giorni, i tuoi giorni fertili inizieranno dopo il nono giorno del tuo ciclo e avrai una finestra più lunga prima che tu possa essere incinta. Ad esempio, se i tuoi cicli durano 34 giorni:

• Probabilmente non ovulerai fino al ventesimo giorno e i tuoi giorni fertili saranno dai quindici ai venti (sei giorni).
• Se sanguini per cinque giorni, hai una finestra di dieci giorni relativamente sicura, dal sesto al quattordicesimo giorno, per evitare la gravidanza se hai rapporti sessuali non protetti.
• Se sanguini per dieci giorni, la tua finestra relativamente sicura scende a cinque giorni, dai giorni 11-15.

Se i tuoi cicli sono irregolari

Se la durata dei tuoi cicli mestruali è irregolare, i giorni in cui sei fertile variano da ciclo a ciclo. In questo caso, i segni dei metodi di fertilità, come il monitoraggio della temperatura o i cambiamenti nel muco cervicale, possono essere utilizzati per stimare quando è possibile ovulare.

Come spiegato sopra, la finestra fertile durante la quale puoi rimanere incinta includerà i cinque giorni precedenti il ​​giorno dell'ovulazione stimato e il giorno dell'ovulazione, più o meno uno o due giorni. Ad ogni ciclo, usa queste informazioni per stimare quanto tempo dopo la fine del ciclo puoi rimanere incinta.

Conoscere la tua finestra fertile è utile

Se stai cercando di rimanere incinta, conoscere i giorni in cui sei più fertile dopo il ciclo ti aiuterà a programmare i tuoi rapporti per migliorare le tue possibilità di concepimento. D'altra parte, se stai cercando di evitare la gravidanza, queste informazioni ti aiuteranno a sapere quando astenersi dal sesso o quando usare il controllo delle nascite.

La tua finestra di fertilità è solo una stima

Tieni presente che i tuoi giorni più fertili sono solo stime. Questo perché i metodi utilizzati per identificare il giorno dell'ovulazione e la finestra di fertilità non sono accurati e l'ovulazione può variare di alcuni giorni ogni ciclo, anche se i tuoi cicli mestruali sono regolari. Pertanto, l'uso di metodi contraccettivi affidabili, se si desidera evitare di rimanere incinta, è essenziale.