Smoothie di cocco di lampone

Questo è l'ultimo frullato della mia serie Mini Smoothie. È stato divertente condividere con te alcune delle mie ricette preferite. Need: scaglie di cocco non zuccherate, yogurt greco, acqua di cocco (congelata in cubetti di ghiaccio), lamponi freschi, 1/2 banana congelata. Opzionale: Truvia.Directions: per la miscela a strato di cocco 1/4 tazza di scaglie di cocco non zuccherato, 1/4 di tazza di yogurt greco, 6 cubi d'acqua Oconut. Aggiungi a vetro e risciacquo. Quindi, miscela 1 tazza di lamponi (se possibile congelati), 1/2 una banana congelata e 1/4 di tazza di yogurt greco. Questo strato sarà molto aspro. Se preferisci un gusto più dolce, aggiungi 1 cucchiaino di Truvia prima di mescolare. Aggiungi al vetro. Guarnire con scaglie di cocco. Divertiti! Ragazzi, avete provato una delle nostre ricette di frullati? Cosa ne pensi? Hai delle ricette da condividere? xo. Elsie