Sebbene sul mercato siano disponibili diversi tipi di proteine in polvere di siero di latte, la polvere di proteine di siero di latte Whole Foods 365 può soddisfare al meglio le tue esigenze. Assicurati di considerare sia i pro che i contro prima di aggiungerlo al carrello durante il tuo prossimo viaggio a Whole Foods.
Informazioni nutrizionali
Come con altri integratori, identificare il profilo nutrizionale di Whole Foods 365 Whey Protein Powder è un must per coloro che stanno pensando di aggiungerlo alla propria dieta. Secondo le informazioni nutrizionali fornite da Il mio compagno di fitness , una porzione - o circa un'oncia - di Whole Foods 365 Whey Protein Powder Natural Chocolate Flavor contiene:
- 110 calorie
- 9 grammi di carboidrati
- 16 grammi di proteine
- 1 grammo di grasso totale, che è saturo
- 10 cibi vegetariani ad alto contenuto proteico da aggiungere alla tua dieta
- Dieta dei cibi viventi: 13 cibi che puoi ancora mangiare
- 8 passaggi per diventare vegetariani (semplicemente e facilmente)
Whole Foods 365 Whey Protein Powder fornisce anche 20 milligrammi di colesterolo e 40 milligrammi di sodio in una porzione da un'oncia e non fornisce vitamine o minerali degni di nota.
Il trucco nutrizionale può variare leggermente a seconda del sapore specifico.
Prezzi
A partire da febbraio 2015, un contenitore da 12,9 e 15,8 once di Whole Foods 365 Whey Protein Powder è stato venduto rispettivamente a $ 11,99 e $ 13,99 a Minneapolis, nel Minnesota. Oncia per oncia, quindi, gli individui che acquistano il contenitore da 12,9 once di Whole Foods 365 Whey Protein Powder pagano $ 0,92 per porzione, mentre coloro che acquistano il contenitore da 15,8 once dello stesso prodotto pagano $ 0,88 e ottengono un affare leggermente migliore .
Caratteristiche uniche
Prima di aggiungere Whole Foods 365 Whey Protein Powder alla tua lista della spesa, assicurati di riconoscere alcune delle cose che lo distinguono dalla concorrenza.
Prezzo
Quando si acquistano regolarmente proteine in polvere, i prezzi possono spesso iniziare a salire. Revisori su a forum di bodybuilding nota Whole Foods 365 Whey Protein Powder è unico in quanto è un prodotto abbastanza economico - e meno, rispetto ad altri articoli simili sul mercato.
Concentrazione di carboidrati
Whole Foods 365 Whey Protein in polvere è a basso contenuto di carboidrati . Infatti, con solo nove grammi per porzione, fornisce solo il 4% circa della quantità giornaliera raccomandata di carboidrati per coloro che seguono una dieta moderata di carboidrati da 2.000 calorie al giorno.
Questo rende Whole Foods 365 Whey Protein Powder un'ottima scelta per i diabetici e per coloro che sono interessati a ridurre l'assunzione di carboidrati.
Senza zucchero/dolcificante artificiale
Whey Protein Reviews riporta che Whole Foods 365 Whey Protein Powder è senza zucchero e non ha dolcificanti artificiali. Sebbene ci siano altri prodotti sul mercato che sono anche senza zucchero e/o senza dolcificanti artificiali, possono essere costosi o difficili da individuare.
Se combinato con il basso costo di questo prodotto, l'aroma naturale è un vantaggio decisivo per i salutisti.
Recensioni
Mentre ci sono una serie di vantaggi di Whole Foods 365 Whey Protein Powder, non è privo di svantaggi. Assicurati di pesare entrambi i lati prima di aggiungerlo ala tua dieta.
Professionisti
- Secondo Fitness irritabile , Whole Foods 365 Whey Protein Powder si miscela bene - un must quando si tratta di creare un gustoso frullato proteico. Inoltre, Cranky Fitness osserva che il prodotto contiene un buon rapporto tra proteine e calorie, quindi le persone che usano il prodotto non romperanno il loro budget calorico giornaliero attraverso la sola polvere proteica.
- Come notato in precedenza, il suo prezzo basso e la mancanza di zucchero o dolcificanti aggiunti lo rendono una buona scelta per chi è attento alla salute e al budget.
Contro
- Poiché Whole Foods 365 Whey Protein Powder non ha zuccheri aggiunti o dolcificanti artificiali, il gusto può essere un po' noioso per alcuni individui. Chicago Phoenix osserva che questo marchio può essere il migliore se combinato con altri ingredienti nei frullati proteici - e non usato da solo - poiché il suo sapore può essere un po' scoraggiante.
- Whey Protein Reviews riporta che Whole Foods 365 Whey Protein Powder non offre alcuna indicazione che sia prodotto dal siero di latte di mucche allevate ad erba o che sia privo di antibiotici, pesticidi, ormoni e altre sostanze chimiche pericolose.
- Infine, Whey Protein Reviews rileva che Whole Foods 365 Whey Protein Powder è prodotto in un processo di scambio ionico, che riduce la disponibilità di molecole proteiche. Se combinato con il fatto che la polvere proteica non contiene alcun cofattore nutrizionale (che rende la proteina più biodisponibile), i tassi di assorbimento effettivo delle proteine possono essere piuttosto bassi, afferma Whey Protein Reviews.
Prova tu stesso
Essere un consumatore informato è importante per tutti gli acquirenti. Prima di acquistare Whole Foods 365 Whey Protein Powder, assicurati di comprendere la sua composizione nutrizionale, i costi, i pro e i contro e cosa lo distingue dalla concorrenza.
Scelta Del Redattore
In che modo gli esseri umani influenzano l'ambiente?
Come pulire i pavimenti in laminato Pergo come un professionista?
5 errori di stoccaggio del bagno (e come ripararli)
Le dieci migliori tende da campeggio invernali