Come far crescere la tua camomilla

• VerdantVows

Tutto quello che devi sapere su come creare la tua camomilla per calmare i tè alla camomilla, nella nostra guida per la coltivazione.

La camomilla è una perenne resistente con piume, foglie profumate e fiori bianchi di tipo margherite, amati da api e altri impollinatori. È facile ed economico crescere. Contiene il chamazulene di olio essenziale, che ha proprietà anti-allergia e antinfiammatoria, oltre ad essere antisettico, antibatterico e calmante-può persino abbassare la pressione sanguigna. È stato usato come una medicina a base di erbe per secoli, con la prova che gli antichi egizi hanno usato la camomilla per curare i malati, nonché nel processo di imbalsamazione morti morti. Oggi è in gran parte usato come tè rilassante, con la maggior parte dei bevitori di tè che acquistano camomilla secca in bustine di tè dal supermercato.

Le specie più comuni coltivate per il tè alla camomilla sono la camomilla tedesca ( Matricaria Recutita ) e camomilla romana, conosciuta anche come camomilla russa e inglese, ( Chamaemelum Noble ). Sebbene simile nell'aspetto, la camomilla tedesca è un annuale in crescita alti, raggiungendo altezze di circa 60 cm, mentre la camomilla romano è una perenne a bassa crescita e che si sta diffondendo, raggiungendo altezze di soli 30 cm. Entrambi hanno requisiti crescenti identici. La camomilla tedesca ha una concentrazione leggermente più alta di chamazulene, rendendola un'opzione più attraente per una bevanda rilassante.

Mentre sia le foglie che i fiori sono profumati, di solito sono i fiori che vengono usati per preparare il tè.

La camomilla non è usata solo per il tè - Chamaemelum Noble Treneague, una cultivar nana non fiorente di camomilla romana, è usata come alternativa ai prati di erba.

Come far crescere la camomilla

Sia la camomilla tedesca che quella romana crescono in condizioni simili: hanno bisogno di terreni ben drenati in pieno sole all'ombra parziale. Una volta stabiliti, entrambe le specie sono tolleranti alla siccità e hanno bisogno di annaffiare solo durante i periodi di siccità.

Dove coltivare camomilla

Camomilla che cresce in un prato

Crea la camomilla al confine, nella parte anteriore o nel mezzo, a seconda della varietà che stai coltivando. Puoi anche coltivare camomilla in vasi o in un giardino di erbe dedicato.

Come piantare la camomilla

La camomilla è facile da coltivare dal seme: seminare direttamente in un letto di semina preparato in autunno, o in casa da marzo, spargendo il seme sulla superficie del compost di semi umido e privo di torba. La camomilla ha bisogno di luce per germogliare, quindi coprire con un sottile strato di vermiculite o non coprire affatto. Porta di piantine coltivate in singoli vasi e si indurirà prima di piantare dopo che tutto il rischio di gelo è passato.

Come prendersi cura della camomilla

Le piante di camomilla hanno bisogno di pochissime cure. Una volta stabiliti sono abbastanza tolleranti alla siccità. Le piante coltivate in vaso d'acqua regolarmente, assicurando che vi sia un drenaggio sufficiente in modo che le radici non siano sedute nel compost con aria idraulica.

Taglia la camomilla regolarmente per mantenere una crescita folta e impedire alle piante di diventare gambe.

Come raccogliere il fiore di camomilla

Fiori di camomilla appena raccolti. Le immagini Getty

Scegli i fiori di camomilla come e quando è necessario. Scegliere regolarmente incoraggerà più fiori a formare: se non vuoi usare immediatamente i fiori, puoi asciugarli mettendoli su una teglia o simili e mantenendoli in un punto caldo e asciutto, fuori dalla luce del sole, per una settimana o due. Una volta asciugati, conservali in un barattolo a tenuta d'aria in un punto fresco e scuro come un armadio.

Come preparare il tè alla camomilla

Tè alla camomilla. Le immagini Getty

Si dice che il tè alla camomilla aiuti la digestione e calma il sistema nervoso. È facile da fare usando i tuoi fiori di camomilla raccolti, che puoi usare fresco o essiccato. Se usi freschi, raccogli semplicemente una buona manciata di fiori, sciacquarli e Pat prova.

Mentre è possibile posizionare semplicemente i fiori di camomilla sul fondo di una tazza e aggiungere acqua calda, tieni presente che ci sono molti pezzi in un fiore di camomilla e potresti finire con loro in bocca. Pertanto, se hai un infusore di tè o una bustina di tè vuota, è meglio posizionare i fiori lì dentro e preparare il tuo tè senza l'aggiunta di pezzi. Ad ogni modo, versare semplicemente acqua calda sui fiori, ripido per cinque minuti e quindi rimuovere. Il tuo tè alla camomilla sarà pronto per bere.

Consigli per l'acquisto di camomilla

• Prima di acquistare, scegli tra camomili tedeschi e romani, che crescono a diverse altezze
• Segui sempre le istruzioni sul pacchetto di semi e controlla le piante coltivate in vaso per segni di parassiti o malattie

Dove acquistare camomilla

• Di camomilla romano da Crocus
• Di camomilla romana o tedesca da Thompson