Quanto sono accurate le date del concepimento?

Qualsiasi calcolo della data del concepimento è una stima, anche in una donna con cicli mestruali regolari di 28 giorni. Eccetto perfecondazione in vitro(IVF) e altre procedure di riproduzione assistita, non è possibile calcolare con precisione il giorno esatto in cui uno spermatozoo incontra un uovo e si verifica la fecondazione (concepimento). Tuttavia, puoi utilizzare vari fattori e conoscenze sulla riproduzione per aiutare a restringere la data entro uno o cinque giorni se i tuoi cicli sono regolari.

Fattori che determinano l'accuratezza della data del concepimento

Se ti stai chiedendo come determinare la data del concepimento, ci sono diversi metodi. L'accuratezza della stima della data del concepimento dipende da diversi fattori relativi al ciclo mestruale e all'ovulazione, nonché dai fatti relativi all'ovulo e allo sperma. Il giorno del concepimento dipende da:

• La normale durata media del ciclo mestruale di una donna.
• Avere cicli mestruali regolari.
• Precisione con cui ilgiorno dell'ovulazionepuò essere individuato.
• I tempi del rapporto intorno all'ovulazione.
• La durata della vita dell'uovo e dello sperma.

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Un fatto ovvio è che non puoi concepire fino all'ovulazione; quindi, la data più probabile del concepimento è il giorno dell'ovulazione, se c'è lo sperma in giro. Se riesci a determinare quel giorno, ti avvicinerai all'identificazione della tua concezione della data. Ci sono vari modi perstimare il giorno dell'ovulazione.

Calcolo per durata del ciclo mestruale

Puoi stimare la data dell'ovulazione e del concepimento dalla durata del ciclo mestruale se è abbastanza regolare. La parte più consistente del ciclo è la seconda metà dopo l'ovulazione. Non importa quanto sia lungo o corto il ciclo, avrai il tuo prossimo ciclo tra 12 e 14 giorni dopo.

Se i tuoi cicli sono regolari, per stimare il giorno in cui molto probabilmente hai ovulato:

1. Prendi la durata del tuo ciclo mestruale più consueto (che conta dal primo giorno del ciclo precedente al giorno uno del successivo).
2. Prendi il tuo calendario e controlla la data del primo giorno del tuo ultimo periodo del ciclo di concepimento.
3. Conta in avanti i giorni della durata del tuo ciclo per ottenere la data in cui ti aspettavi il tuo prossimo ciclo, ma invece sei rimasta incinta.
4. Contare indietro di 14 giorni da quella data.
5. L'ovulazione e il probabile giorno del concepimento avvennero il giorno prima di quella data, o uno o due giorni prima o dopo.

Cicli di ventotto giorni

Se hai un ciclo mestruale costante di 28 giorni, molto probabilmente hai ovulato e concepito il giorno 14. Tuttavia, avresti potuto concepire il giorno 12 o 13 se l'ovulazione era prima, o i giorni 15 o 16 se dopo. Quindi, da questo esempio puoi capire che hai una finestra di cinque giorni durante la quale avresti potuto concepire.

Altre lunghezze del ciclo mestruale

Puoi fare una stima simile per cicli di durata inferiore o superiore a 28 giorni. Per esempio:

• Se hai cicli di 24 giorni, ovulerai e concepirai circa il decimo giorno del tuo ciclo.
• Se i giorni del tuo ciclo durano 38 giorni, ovulerai e concepirai circa il giorno 24 del tuo ciclo.

Le donne che hannoperiodi irregolariavrà più difficoltà a determinare la data del concepimento utilizzando il metodo della durata del ciclo mestruale.

Altri modi per stimare la data del concepimento

Se stavi monitorando altri segni di fertilità, comegrafici della temperatura corporea basale, okit di previsione dell'ovulazione, possono aiutarti a restringere la data del concepimento entro uno o due giorni.

Dolore da ovulazione

Se stessi tracciando un graficoaumento del dolorea metà ciclo, il giorno del dolore peggiore su un lato del bacino è il giorno probabile che l'ovulo abbia ovulato. Questo è probabilmente il giorno in cui hai concepito se hai avuto rapporti sessuali in quel periodo.

Kit di previsione dell'ovulazione

Un kit predittivo dell'ovulazione (kit OPK o LH) prevede in modo affidabile la finestra dell'ovulazione, secondo uno studio pubblicato nel 2000 in Riproduzione umana. Il test delle urine a casa misura l'aumento dell'ormone luteinizzante ipofisario (LH) che si verifica nei giorni precedenti l'ovulazione. Il tuo momento più fertile per concepire è entro un giorno o due dopo un risultato positivo.

Se hai fatto un kit LH durante il ciclo del concepimento, dai un'occhiata ai risultati del test. Il giorno della tua lettura positiva definitiva è il giorno del più grande aumento del tuo LH. Questo 'aumento di LH' innesca l'ovulazione e prevede che si verificherà probabilmente da 24 a 36 ore dopo. Quella finestra di uno o due giorni dopo il tuo picco è il momento probabile in cui hai concepito.

Grafici BBT

Se hai tenuto un grafico della temperatura corporea basale (BBT) durante il ciclo che hai concepito, questo è uno strumento utile per aiutarti a individuare quando hai ovulato e quindi concepito. Ecco alcuni dati utili:

• La tua temperatura è inferiore a 98 gradi Fahrenheit nella prima metà del ciclo, quindi si sposta sopra i 98 gradi il giorno dopo l'ovulazione.
• In un ciclo idealizzato di 28 giorni, questo passaggio a una temperatura più alta di solito si verifica il giorno 14.
• Rimane elevato se concepisci o scende al di sotto di 98 il giorno in cui ti viene il ciclo.
• Identifica l'ultimo giorno in cui il tuo grafico BBT era inferiore a 98 gradi durante la prima metà del ciclo. Questo è il tuo giorno dell'ovulazione e il tuo probabile giorno del concepimento. Nota che la tua temperatura potrebbe scendere di alcuni gradi il giorno dell'ovulazione prima di salire sopra i 98 il giorno successivo.
• In un ciclo di 28 giorni, il giorno dell'ovulazione/concepimento è solitamente intorno al giorno 13 o 14.

Lo sbalzo di temperatura si verifica a causa di un aumento della produzione di progesterone dopo l'ovulazione.

Cambiamenti del muco cervicale

Tenere traccia dimuco cervicalei cambiamenti all'interno di un ciclo mestruale possono aiutare a restringere il giorno dell'ovulazione. Se hai monitorato questi cambiamenti, il giorno prima che il tuo muco si trasformasse in un muco denso, appiccicoso, torbido e essiccato era il giorno dell'ovulazione e la tua probabile data del concepimento. Il giorno dell'ovulazione, il tuo muco sarebbe stato più sottile e acquoso, oltre che limpido ed elastico come l'albume. Questo è molto probabilmente il giorno in cui hai concepito.

La tua data di scadenza stimata

Una volta che il medico o l'ostetrica ti hanno dato la data di scadenza, conta38 settimanetorna su un calendario per trovare la data del concepimento più probabile. Questo calcolo presuppone quanto segue:

• La gravidanza dura 40 settimane.
• I tuoi cicli mestruali durano 28 giorni e sono regolari.
• Hai ovulato e concepito il giorno 14 del tuo ciclo.
• La tua data di scadenza o l'età gestazionale del tuo bambino è di due settimane più lunga del concepimento o dell'età fetale.

Se i tuoi cicli sono più lunghi o più brevi di 28 giorni, questo metodo è meno accurato.

In che modo gli ultrasuoni possono determinare la data del concepimento?

Un'ecografia è un altro modo per aiutare a stabilire una data di concepimento. Potrebbe esserci qualche preoccupazione su quanto sarebbe accurata la data del concepimento da un'ecografia, ed è in realtà una delle migliori e modi più accurati per determinare quando è probabile che tu possa concepire.

Cercando per la gravidanza

Se stai cercando di rimanere incinta e hai bisogno di concentrarti su una possibile data di concepimento, il medico inizialmente vorrà determinare quando ovulerai. L'ecografia può essere utilizzata per verificare la presenza di un follicolo maturo che è una sacca piena di liquido nell'ovaio che contiene un uovo. Un'ecografia transvaginale viene in genere eseguita nel giorno previsto dell'ovulazione che può cadere tra il giorno 10 e il giorno 14 del ciclo. Una volta che il follicolo è di dimensioni mature (18 mm o più), l'ovulazione è solitamente imminente e adata potenziale del concepimentopuò essere determinato. Può essere utilizzato anche un kit di previsione dell'ovulazione. Alcuni medici potrebbero voler eseguire un'altra ecografia dopo l'ovulazione per verificare che ci siano segni che l'uovo sia stato rilasciato e il follicolo si stia risolvendo o sia andato.

già incinta

Se sei già incinta e sei curioso di sapere quando hai concepito, un'ecografia può aiutare a determinare una data. Quanto è accurata la data del concepimento da un'ecografia? La misurazione di un embrione precoce mediante ultrasuoni ti darà un'età gestazionale +/- 4 giorni circa. Anche se esiste una 'finestra del dare o avere' di 4 giorni, l'ecografia è ancora considerata il modo più accurato per determinare l'età gestazionale all'inizio della gravidanza. Puoi quindi utilizzare un calcolatore di gravidanza, come quello su perinatology.com , ed entrare nell'età gestazionale. Non solo riconfermerà la tua data di scadenza, ma calcolerà anche una data di concepimento.

La durata della vita dell'uovo e dello sperma

È importante ricordare che la durata della vita dell'uovo e dello sperma può influenzare la data del concepimento. Secondo Endocrinologia clinica ginecologica e infertilità (pagina 1285) , l'uovo sopravvive nel tratto riproduttivo femminile solo per circa 12-24 ore dopo l'ovulazione. Lo sperma mantiene la sua migliore capacità di fecondare un uovo per una media di tre giorni nel tratto dopo l'eiaculazione, sebbene possa sopravvivere fino a cinque o sette giorni. Da questi fatti:

• Potrebbero esserci ancora spermatozoi vitali per fertilizzare il tuo uovo se fai sesso solo una volta fino a tre-cinque giorni prima dell'ovulazione. In questo caso, molto probabilmente il tuo giorno del concepimento sarà il giorno dell'ovulazione, anche se non hai rapporti sessuali quel giorno.
• Se non hai rapporti sessuali fino al giorno dopo l'ovulazione, puoi catturare e fecondare un uovo ancora vitale. In questo caso il giorno del tuo concepimento sarà un giorno dopo che pensi di aver ovulato.

Un calcolatore della data del concepimento

PERcalcolatrice della data del concepimentopuò rendere più facile capire la tua data. Il calcolatore di seguito funziona per te se i tuoi cicli mestruali sono regolari e durano tra 24 e 38 giorni. Se la durata del ciclo varia molto, i risultati potrebbero non essere accurati.

Il calcolatore presuppone che l'ovulazione avvenga 14 giorni prima della data di un periodo previsto come spiegato nella sezione 'Calcolo per durata del ciclo mestruale' sopra. Per calcolare la data del concepimento:

1. Inserisci la durata media dei tuoi cicli mestruali nella prima casella.
2. Inserisci il mese, il giorno e l'anno del primo giorno dell'ultimo ciclo nelle caselle successive.
3. Fare clic sulla barra 'Calcola data del concepimento'.

La calcolatrice mostrerà la data in cui probabilmente hai ovulato e concepito.

Data del concepimento e incontri di gravidanza

I metodi utilizzati per stimare la data del concepimento si basano sul tentativo di identificare il giorno dell'ovulazione. I vari metodi sono precisi entro uno-cinque giorni. È importante notare che i medici non usano la data del concepimento per datare una gravidanza. Invece, datano una gravidanza e stimano una data di scadenza dalla data dell'ultimo periodo mestruale o da un'ecografia all'inizio della gravidanza.