TROVARE UN GRUPPO DI SOSTEGNO AL DIVORZIO PER LE DONNE

Affrontare la vita dopodivorziopuò essere difficile e solitario. I gruppi di sostegno per le donne offrono la possibilità di andare avanti con l'aiuto di altre persone che vivono gli stessi problemi e preoccupazioni.

Scegliere un gruppo di supporto per il divorzio

Nelle aree rurali e remote, potresti non avere molte scelte per i gruppi di supporto. Tuttavia, dovresti comunque considerare se qualche opzione è adatta a te. Entrare in un cattivo gruppo di supporto potrebbe essere peggio per la tua salute emotiva che non farne affatto. Quelli nelle aree urbane possono confrontare e confrontare diversi gruppi per vedere quale funziona meglio per le loro esigenze e personalità.

Credenziali del facilitatore di gruppo

I gruppi di sostegno tra pari sono spesso gestiti da donne ben intenzionate che hanno sperimentato il divorzio nella propria vita. Sebbene possano aver ricevuto una breve formazione tramite un libro o un manuale pubblicato, non avranno necessariamente una vasta esperienza nella consulenza. Più gruppi professionali saranno guidati da un assistente sociale autorizzato, un consulente per la salute mentale autorizzato o qualcuno con credenziali simili. Possono anche avere una formazione specializzata da corsi e stage che si occupano specificamente del divorzio. Entrambi i tipi di facilitatori possono essere utili, ma dovresti decidere quanto siano importanti per te queste credenziali.

Luogo della riunione

Molti gruppi di sostegno si tengono nelle chiese o nei centri di salute delle donne. Chiedi informazioni sulla posizione prima di unirti al gruppo per assicurarti che sia un posto in cui ti senti a tuo agio.

Dimensione del gruppo

Gruppi più piccoli possono portare a relazioni più intime, mentre gruppi più grandi ti offrono maggiori opportunità di essere un osservatore. Considera come la dimensione del gruppo influenzerà il tuo livello di comfort e il tuo processo di guarigione.

Convinzioni e preferenze personali

Alcuni gruppi di supporto sono pianificati sulla base di convinzioni religiose o morali specifiche. Controllare lo sfondo del programma utilizzato per pianificare il gruppo di supporto. Se la base del gruppo va contro le tue convinzioni e valori personali, potrebbe non essere vantaggioso per te.

Gruppi di sostegno per il divorzio di persona delle donne

Mentregruppi di supporto onlinepuò essere comodo e comodo per alcuni, anche le conversazioni faccia a faccia sono utili.

Incontrarsi

Il social networking incontra l'interazione live con Incontrarsi . Il sito o l'app ti aiuta a trovare gruppi di supporto organizzati a livello locale che vanno da quelli incentrati sull'istruzione a quelli che incorporano l'happy hour. I gruppi sono ospitati da persone come te e in genere sono gratuiti. Ogni elenco mostra il nome del gruppo, la posizione, l'organizzatore e il numero di persone nel gruppo. Se non vedi una riunione nelle vicinanze, puoi facilmente creare il tuo Meetup da pubblicare pubblicamente e cercare altri a cui partecipare.

Cura del divorzio

Cura del divorzio offre migliaia di incontri settimanali in tutto il mondo con risorse di esperti di divorzio. Gli incontri si tengono in genere nelle chiese locali e sono disponibili corsi di formazione per coloro che desiderano avviare un gruppo di supporto nella propria zona. Il programma è progettato per consentire alle donne di aderire in qualsiasi momento. Per la prima mezz'ora, guarderai un seminario video di esperti. Quindi, trascorrerai del tempo a discutere del video e di eventuali argomenti personali. C'è una quota di iscrizione di $ 30 che include una cartella di lavoro. A volte, è disponibile un servizio di assistenza all'infanzia in loco.

Gruppi di sostegno Stato per Stato

Organizzazioni, ospedali e terapisti in diversi stati gestiscono gruppi di supporto locali e regionali per le donne divorziate. Inizia cercando un database o una directory di grandi dimensioni per il tuo stato per trovare un gruppo che funzioni per te.

Woman'sDivorce.com : fai clic sul tuo stato, quindi scorri verso il basso fino alla sezione 'Supporto e ripristino'. Seleziona 'Gruppi per il recupero del divorzio' e verrai indirizzato a un elenco alfabetico di opzioni di consulenza e gruppi di supporto con le informazioni di contatto per ciascuno.
Psicologia oggi : Come risorsa per la salute mentale Psicologia oggi offre numerosi elenchi per tutti i tipi di risorse relative al divorzio. Inserisci la tua città o il codice postale nella casella di ricerca fornita o fai clic sul nome del tuo stato nella parte inferiore della pagina web. Verrai reindirizzato a un elenco di gruppi nel tuo stato con i dettagli per ogni elenco.
Se hai problemi a localizzare un gruppo di persona, chiedi agli ospedali femminili locali, alle chiese oorganizzazioni femminili senza scopo di lucroper i rinvii.

Trovare conforto nei numeri

I gruppi di sostegno aiutano le donneaffrontare le conseguenze del divorziocombattere la solitudine e l'ansia attraverso le relazioni interpersonali. Trovare una riunione o un gruppo è fantastico, ma trovare quello giusto per te è l'opzione migliore.