Il succo di mirtillo ha vitamina C?

Il succo di mirtillo rosso contiene vitamina C. Tuttavia, la quantità varia in base al tipo e alla marca di succo di mirtillo che bevi.

Succo al 100%

Solo perché un succo di mirtillo rosso è etichettato come 'succo al 100%' non significa che sia succo di mirtillo al 100%. Per questo motivo, il contenuto di vitamina C può variare in base alla marca e ai succhi che usano.

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Ocean Spray 100% Succo di Mirtillo Rosso

Per esempio, Ocean Spray 100% Succo di Mirtillo Rosso contiene succo di mirtillo, succo d'uva, succo di mela, succo di pera, aromi e aggiunta di acido ascorbico (vitamina C). A causa della vitamina C aggiunta, contiene il 100 percento dell'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina C per una porzione da otto once.

Succo di mirtillo rosso puro Ocean Spray

Succo puro di mirtillo rosso Ocean Spray contiene solo concentrato di succo di mirtillo rosso e acqua senza aggiunta di acido ascorbico. Secondo Ocean Spray's informazioni nutrizionali , non contiene vitamina C.

Succo di mirtillo rosso RW Knudsen

In alternativa, mentre Succo di mirtillo rosso RW Knudsen , che è un concentrato di succo che deve essere miscelato con acqua, contiene il 100% di succo di mirtillo rosso senza altri succhi mescolati, inoltre non aggiunge vitamina C. Senza l'aggiunta di acido ascorbico, contiene solo l'8% del valore giornaliero per vitamina C per una porzione da due once combinata con sei once di acqua, che è significativamente inferiore ai succhi con aggiunta di acido ascorbico.

Succo di mirtillo rosso semplice verità

semplice verità il succo di mirtillo rosso contiene acqua, succo di mirtillo e concentrato di mirtillo rosso senza acido ascorbico aggiunto elencato. Una porzione da otto once contiene il 40% del valore giornaliero di vitamina C.

Cocktail di succo di mirtillo con spray oceanico

Il cocktail di mirtilli rossi non è succo al 100%. Invece, ha lo zucchero aggiunto per addolcirlo. Tuttavia, ha anche l'aggiunta di vitamina C. Cocktail di succo di mirtillo rosso Ocean Spray contiene il 100 percento del valore giornaliero di vitamina C in una porzione da otto once, ma è anche ricco di zuccheri aggiunti.

Un ampio spettro

Secondo le informazioni nutrizionali e sugli ingredienti dei produttori, il succo di mirtillo rosso può avere pochissima vitamina C, oppure può essere fortificato in modo che contenga il 100% del valore giornaliero raccomandato in una singola porzione. Tuttavia, i mirtilli stessi hanno vitamina C con circa 18% del valore giornaliero raccomandato in una tazza di mirtilli rossi , quindi è logico che se il succo di mirtillo rosso contiene dei mirtilli rossi, avrà effettivamente un po' di vitamina C.