Mosse di danza di Beyoncé

Beyonce, la cantante-ballerina-attrice a tre minacce i cui video musicali e gli spettacoli dell'intervallo del Super Bowl possono scuotere il pubblico, ha il suo stile e le sue mosse distintive. Isolarli, imitarli, usarli per l'ispirazione. La coreografia di Beyonce può essere unica nel suo genere, ma tutti lo stanno facendo - e anche tu puoi!

Corri il mondo (ragazze)

Il video per Corri il mondo (ragazze) raccoglie il meglio diBeyoncénella coreografia di molti dei suoi primi video musicali, mescolati con un'attitudine importante e una narrativa forte. Padroneggia questi scuotimenti e alzate di spalle e lo ucciderai sulla pista da ballo.

1. Inizia dall'alto: il Lancio della testa assume diverse forme. Funziona in modo più drammatico con i capelli lunghi e sciolti che si muovono a ritmo. Metti le mani sui fianchi, lancia la testa da un lato all'altro, immergendoti in avanti nel punto più basso dell'arco e 'saltella' le spalle su e giù a tempo di musica mentre lo fai.
2. Il Pompa a pugno in testa è puro potere femminile. Guarda in avanti, posiziona il peso sulla gamba sinistra, la mano sinistra sull'anca sinistra, rilassa le ginocchia e apri e chiudi le gambe, toccando le ginocchia insieme. Spingi la gamba libera di lato ogni volta mentre spingi il braccio destro in alto con un pugno chiuso.
3. Il Spinta al busto è esattamente quello che sembra. Alza il petto in avanti a ritmo deciso. Questo è spesso combinato con un Double Sidestep o eseguito di profilo per un maggiore impatto.
4. Il Doppio passo laterale è on-beat, foot-stomping, knee-knocking, butt and bust thrusting che mette tutto il corpo in un movimento esplosivo con potenti movimenti di schiocco sincronizzati con le percussioni.
5. Il Rotolo di bottino è una mossa curva simile a un serpente che inizia dalle spalle e si increspa lungo il busto in una curva a 'S'. Essenzialmente combina una spinta del busto con un bottino e una spinta pelvica. È più difficile di quanto sembri.
6. Il Aquila diffusa è dove le cose si fanno davvero fisiche. Questo è uno squat a gambe larghe con le ginocchia che si aprono e si aprono a ventaglio mentre il busto è in posizione verticale e abbassato vicino al pavimento. Provalo solo se sei al massimo della forma: è un killer per le cosce.
7. Il girotondo è un isolamento pelvico a gambe larghe e ginocchia piegate in cui il peso si sposta avanti e indietro lateralmente mentre i fianchi fanno cerchi esagerati. Aggiungi braccia sciolte, pugni chiusi e alzate di spalle per l'atteggiamento.
8. Il Sashay è un po' Fosse con un sacco di sass. Una mano si trova sulla vita, pollice davanti, dita e gomito che puntano indietro. L'altro gomito è piegato in vita, il polso piegato con il palmo rivolto verso il basso. Il peso corporeo si sposta da una gamba all'altra con spinte pelviche fortemente esagerate di lato ad ogni spostamento. Quando il peso si sposta, il ginocchio si raddrizza sul lato portante e le dita dei piedi ruotano verso l'interno per creare un leggero effetto a punta di piccione. Lancio dei capelli facoltativo.
9. Il Calcio d'aria è un salto in basso, atterrando con le ginocchia morbide, il peso su un piede, l'altro piede che batte rapidamente dietro, quindi si alza in un doppio calcio esplosivo di lato prima di toccare il suolo. Il calcio aereo è in genere parte di una marcia sul posto.

• Curiosità sulla danza
• Immagini di danza latinoamericana
• Immagini di ballo da sala

Donne single

Donne single (metteteci su un anello) ha vinto il 2009 Grammy Awards come Canzone dell'Anno, Miglior Performance Vocale R&B Femminile e Miglior Canzone R&B. Il video musicale in bianco e nero di riserva è un classico: tre ballerini, sei movimenti principali, un sacco di J-Setting con le sue braccia che si bloccano e l'iconica Beyonce impertinente.

Impostazione JSet , la forma di danza sviluppata negli anni '70 dalle majorettes della Jackson State University nel Mississippi, è diventata virale in questo video, che utilizza molte delle mosse iconiche di J-Setting. La coreografia è una sorta di mash-up di hip-hop, crumping, balletto e jazz che si fonde facilmente nello stile caratteristico di Beyonce.

Molte delle mosse qui sono basate o uguali a quelle trovate in Corri il mondo (ragazze) . Cerca le seguenti mosse nell'ufficiale Donne single video:

1. Beyoncé è potente Pugno Pompa
2. Il Capovolgi la testa ('hairography' che richiede una certa esperienza per evitare di ballare con una faccia piena di lunghe ciocche)
3. Il Sculacciare (colpisci il tuo bottino)
4. Il scuotere l'anca (come il Booty Shake, solo da un lato all'altro)
5. Il Micio gatto accovacciato (uno squat laterale con fianchi girevoli folli)
6. Il Pompa a piedi (una corsa inclinata in avanti, a testa in giù, sui talloni con i pugni gonfi)

Formazione

Beyonce ha abbassato i toni del testo e si è girato Formazione in una routine killer che ha scosso l'Halftime Show del Super Bowl 2016. Ha messo in mostra tutte le sue mosse preferite. Dal twerking al lancio della testa fino a uno squat profondo che sfida le cosce e un salto all'indietro, la coreografia è hip-hop puro e adrenalinico con attitudine.

Alcuni tutting è incorporato in questa routine, utilizzando angoli del braccio di 90 gradi, piramidi in alto con i palmi che si toccano e la testa che si muove da un lato all'altro, e la posa del faraone con il gomito piegato, i palmi in su e le braccia aperte copiata dai dipinti tombali egiziani. I segmenti di tutting si spostano dolcemente nell'hip-hop sexy, con i piedi ben piantati sul pavimento per una maggiore solidità e forza.

Il video ufficiale della NFL per l'Halftime Show 2016 è disponibile per guarda direttamente su YouTube , quindi guardalo lì e balla insieme a Beyonce e alle sue ragazze.

L'amore prima di tutto

L'amore prima di tutto presenta Beyonce e i suoi ballerini di riserva che adattano alcune mosse jazz classiche. Ecco le mosse di apertura del video musicale.

• Per Isolamenti a scatto , inizia la tua sessione con le gambe larghe, rivolte lontano dal tuo pubblico o dal tuo partner, braccia lunghe e forti lungo i fianchi. Sul ritmo, isola un movimento dell'anca da un lato all'altro piegando il ginocchio destro, sollevandolo leggermente e poi scendendo, il ginocchio raddrizzato, mentre porti il ​​braccio destro attraverso il corpo e lo lanci di lato, schioccando le dita.
• Per Perno verso il tuo partner o pubblico, fai un passo indietro con la gamba destra, ruotando sul piede sinistro, le braccia tese lungo i fianchi. Salta leggermente, atterrando sul piede sinistro, ginocchio sinistro piegato, piede destro flesso, toccando il terreno dietro di te. Allo stesso tempo, alza la spalla destra, piegando il gomito, portando il braccio sul petto, con il palmo rivolto verso l'alto e apri il braccio sinistro verso il lato sinistro. La testa guarda e si inclina nella direzione in cui puntano le braccia. Il tuo busto si curverà naturalmente a sinistra per adattarsi al movimento.
• Poi Spostalo su lanciando il braccio destro in alto e largo, rivolto in avanti, girando la mano destra sopra la testa e iniziando a fare un passo in stile calypso mentre avanzi. Libera le tue braccia per renderlo personale. Ecco il semplice trucco per eseguire il movimento: ad ogni passo in avanti, piega il ginocchio e solleva la gamba posteriore, battendo le dita dei piedi una volta sul pavimento. Sulla punta del piede, ruota il piede anteriore portante una volta da un lato all'altro. Quindi lancia il piede posteriore in avanti per il passo successivo, quasi un piccolo calcio, abbassando prima il tallone e spingendo fino a far atterrare l'intero piede sul pavimento mentre inizi a piegare l'altra gamba e ripeti la sequenza. Sembra complicato, ma in realtà è solo ritmo e memoria muscolare. Una volta che ci hai preso la mano, puoi farlo senza pensare, rimbalzante e sfacciato.

Dove ha imparato a scuotere quella cosa?

Beyonce era una bambina timida cresciuta in Houston, Texas . Quando aveva sette anni i suoi genitori l'hanno iscritta a un corso di danza, sperando che avrebbe fatto amicizia. Invece, ha spazzato via tutti con la sua esuberanza sul palco. Da allora in poi, Beyonce ha studiato danza e ha cantato con gruppi di ragazze, in particolare La figlia del destino . Destiny's Child l'ha resa una star, ma andare da sola l'ha resa una superstar.

Il suo album di debutto da solista Pericolosamente innamorato caratterizzato da brani hip-hop dance in cima alle classifiche che hanno portato tutti sulla pista da ballo. Ha generato un'industria di Beyonce corsi di danza e ginnastica e presenta mosse ballabili nei suoi video musicali per ogni nuovo album. Beyoncé si allena ogni giorno per mantenersi in forma per estenuanti prove e routine. Lei collabora con diversi coreografi per le sue nuove uscite e tour mondiali, mescolando hip-hop con elementi di danza tradizionale africana, blues e funk.

Guarda e impara

Beyonce è una sensazione singolare, ma le mosse del suo capo e lo stile girl-power rendono qualsiasi scena da club o festa da ballo una sfida da tremare. Devi essere in forma per eseguire una routine di Beyonce: c'è un po' di cardio in quella coreografia! Ma l'attenta osservazione dei suoi numerosi video e abbastanza pratica per coordinare le scrollate di spalle e gli squat sexy, possono metterti in gioco. La maggior parte delle mosse viene ripetuta nei suoi nuovi video. Una volta che hai padroneggiato un singolo ballo, puoi modellarlo liberamente nella tua copertina originale della pista da ballo.