10 modi per rendere più sicura la casa di una persona anziana

Man mano che i propri cari invecchiano, i membri della famiglia possono avere crescenti preoccupazioni sulla sicurezza. I cambiamenti fisici associati all'invecchiamento possono portare a più cadute o lesioni; quindi, è importante creare un ambiente sicuro per una vita indipendente. Scopri dieci modi in cui puoi rendere più sicura la casa di un anziano.

Rendere la casa più sicura

Fortunatamente, ci sono molti modi per rendere l'ambiente domestico molto più sicuro per gli anziani.

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1. Sicurezza antincendio

Mentre i rilevatori di fumo, i rilevatori di monossido di carbonio e gli estintori sono dispositivi di sicurezza essenziali in ogni casa, collocare questi oggetti in luoghi di facile accesso è particolarmente importante nella casa di un anziano. L'udito compromesso può rendere difficile sentire un allarme che suona in un'altra parte della casa, quindi è importante posizionare rilevatori di monossido di carbonio e rilevatori di fumo in spazi utilizzati di frequente come camere da letto, bagni, cucina e soggiorno. Allo stesso modo, la mobilità ridotta può rendere più difficile raggiungere rapidamente un estintore per piccoli incendi, quindi conservarne diversi in luoghi facili da raggiungere come in un armadio della cucina, in camera da letto, in bagno e in soggiorno . Se possibile, rendere i rilevatori di fumo parte di asistema di allarme monitorato, che riduce il tempo di risposta dei vigili del fuoco.

2. Bagni più sicuri

Le docce possono essere scivolose, rendendole pericolose per gli anziani con mobilità ridotta o problemi di vista. Esistono diversi modi per aumentare la sicurezza di bagni e docce per gli anziani.

Grab bar aiuta con la stabilità e può prevenire scivolamenti e cadute. Allo stesso modo, una barra di sostegno installata vicino all'ingresso di una vasca o di una doccia darà all'anziano qualcosa a cui aggrapparsi quando scavalca il bordo della vasca. Installare i maniglioni all'altezza del braccio e uno all'incirca all'altezza della vita. Puoi anche installare una barra di sostegno accanto al water in modo che gli anziani possano tirarsi su e abbassarsi in sicurezza. Tappetini in gomma o decalcomanie rende la piastrella meno scivolosa, riducendo al minimo il rischio di scivolamento e caduta. Sedili doccia Shower dare agli anziani un posto dove sedersi in sicurezza durante la doccia. Questi migliorano la sicurezza consentendo loro di sedersi se si sentono vertigini o stanchi. Scegli un sedile robusto che si fissa saldamente al pavimento della vasca o della doccia. Un cordless vicino alla vasca o alla doccia può aiutare un anziano a fare una telefonata di emergenza se cade. Vasche e docce walk-in eliminare il rischio associato al gradino alto nella vasca da bagno/doccia che rappresenta un pericolo di inciampo e caduta. WC più alti rendere più facile salire e scendere. Molti importanti produttori realizzano servizi igienici con sedili più alti, che possono migliorare la sicurezza per le persone con difficoltà motorie.

3. Sistemi di allarme monitorati

Insieme a un sistema di allarme antincendio monitorato, gli anziani saranno più al sicuro con allarmi antifurto monitorati, nonché una risposta di emergenza personale e un sistema di allarme per la sicurezza domestica, come Life Alert. Scegli sistemi di allarme monitorati con pulsanti antipanico facilmente accessibili. Questi sistemi forniscono agli anziani modi semplici per chiedere aiuto se sono feriti, malati o non sono in grado di raggiungere un telefono.

4. Telefoni accessibili

Fornire alle persone anziane telefoni di facile accesso e utilizzo può aumentare la sicurezza perché consente loro di chiamare più facilmente i soccorsi. Gli anziani dovrebbero avere più telefoni cordless posizionati strategicamente in casa o un telefono cellulare che portano sempre con sé. Preprogramma i telefoni con i numeri di contatto di emergenza e seleziona i telefoni con i pulsanti grandi facili da vedere e da premere. Posta i numeri di emergenza all'altezza degli occhi vicino a ogni telefono.

5. Tappeti più sicuri

Tappeti sparsi, corridori, tappetini e tappetini da bagno possono essere un pericolo di inciampo per gli anziani che hanno problemi di equilibrio e vista. Rimuovi questi tappeti o fissali con cura in posizione con nastro adesivo, puntine o supporto antiscivolo.

6. Più illuminazione

Un'illuminazione inadeguata può causare incidenti. Assicurati che tutte le aree ad alto traffico abbiano un'illuminazione brillante e facilmente accessibile. Installa illuminazione automatizzata e di sicurezza all'interno e all'esterno della casa. All'esterno, installa luci di sicurezza attivate dal movimento, che possono fornire visibilità agli anziani dopo il tramonto e possono anche scoraggiare gli intrusi. All'interno, installa un sistema di illuminazione automatizzato in modo che l'anziano possa accedere facilmente e accendere le luci senza dover attraversare una stanza per trovare un interruttore della luce.

7. Scale più sicure

Anche le scale interne ed esterne possono rappresentare un pericolo per gli anziani. Prendere le seguenti precauzioni per rendere le scale più sicure.

• All'esterno, installa strisce antiscivolo su gradini e portici per fornire una trazione extra quando sono bagnati.
• Stringere tutti i corrimano e le ringhiere per fornire un supporto robusto per salire e scendere le scale. Se le scale non hanno un corrimano, installarne uno leggermente più basso dell'altezza del gomito.
• Rimuovere i corridori dalle scale, che possono essere un pericolo di inciampo.
• All'interno su scale di legno, installare strisce antiscivolo.
• Considera un montascale per adulti con mobilità ridotta.
• Installa rampe per gli anziani che utilizzano deambulatori o sedie a rotelle.

8. Sicurezza all'aperto

Le aree esterne presentano una serie di rischi per la sicurezza che devono essere protetti per proteggere gli anziani.

• Taglia alberi, piante e siepi in modo che non infrangano i passaggi pedonali.
• Mantenere un'illuminazione esterna adeguata. Prendi in considerazione l'installazione di un'illuminazione del percorso per migliorare la visibilità notturna.
• Riparare lastre e piastrelle incrinate, rotte o spostate, che possono essere un pericolo di inciampo.
• Livellare le zone ruvide del prato che possono presentare dossi o buchi che possono costituire un pericolo di inciampo.
• Installa un decking antiscivolo o usa materiali sui ponti per mantenerlo più sicuro in caso di pioggia.
• Ripara i gradini rotti e le assi allentate o irregolari su ponti e portici.
• Stringere i corrimano e le ringhiere del ponte in modo che siano sicuri da afferrare.
• Tenere i marciapiedi liberi da detriti che potrebbero causare inciampi e cadute.

9. Camera da letto

Rendi le camere da letto più sicure con diversi aggiornamenti della camera da letto.

• Installa robuste sponde del letto per aiutarti a salire e scendere dal letto.
• Metti un telefono vicino al letto e pubblica i numeri di emergenza dove sono facili da vedere.
• Crea una sorta di fuga di emergenza in caso di incendio, come uno scivolo di sicurezza per finestre.
• Regola l'altezza del letto in modo che non sia troppo difficile entrare o uscire. Professionisti medici suggerire che un'altezza del letto sicura sia all'altezza del ginocchio o inferiore. Un letto regolabile può anche aumentare la sicurezza, rendendo più sicuro per gli anziani entrare e uscire dal letto.
• Usa un materasso rigido sul letto che renda più facile scendere dal letto.
• Posiziona i controlli dell'illuminazione accanto al letto e appena dentro la porta in modo che l'anziano non debba attraversare la stanza al buio.
• Installa una luce notturna o una piccola lampada nei bagni privati ​​in modo che sia più facile trovare la strada al buio.

10. Prepararsi per le interruzioni di corrente

In caso di improvvisa interruzione di corrente, le stanze buie rappresentano un rischio per la sicurezza degli anziani. Per prepararsi alle interruzioni di corrente, considerare quanto segue:

• I telefoni cordless funzionano solo con l'elettricità. Assicurati che l'anziano abbia un telefono cellulare o almeno una linea cablata che non richieda elettricità per essere utilizzata.
• Conserva le torce e le batterie nuove strategicamente in casa. Posizionali in cassetti facilmente accessibili nelle aree di uso comune, come in un comodino, nei cassetti della cucina e del bagno e all'interno di tavoli accanto a divani o sedie in soggiorno.
• Installare alcune luci a batteria nelle aree comunemente utilizzate per aiutare con l'illuminazione durante le interruzioni di corrente.
• Trova un vicino che sia disposto a controllare un anziano vulnerabile durante le interruzioni di corrente per assicurarsi che rimanga al sicuro.

Pace della mente

L'adozione di adeguate precauzioni di sicurezza nella casa di una persona anziana amata non solo la rende più sicura, ma offre anche tranquillità. Inoltre, pone le basi per una vita indipendente.