Qual è l'opinione del Dr. Oz sul resveratrolo?

Il Dr. Oz sul resveratrolo è stato un argomento di conversazione popolare da quando il famoso dottore è apparso nello spettacolo di Oprah Winfrey con in mano una grande ciotola di pillole e lodando le virtù del resveratrolo. Da allora, sono apparsi centinaia di siti Web e notizie false che utilizzavano le sembianze del medico e vendevano pillole, integratori e altro di resveratrolo. Ecco esattamente cosa significa il Dr. Oz sul resveratrolo e un approccio di buon senso alle ultime notizie su questo integratore anti-invecchiamento.

Dr. Oz sul resveratrolo

Il Dr. Mehmet Oz, MD, dirige l'Istituto Cardiovascolare presso il Columbia University Medical Center di New York City. È un medico molto rispettato, anche se è stato preso di mira per la sua approvazione di approcci non tradizionali alla salute e al benessere. È apparso per la prima volta agli occhi del pubblico attraverso le sue apparizioni come ospite nello show televisivo Oprah Winfrey e ora ha uno spettacolo tutto suo in cui esplora problemi medici e offre alcuni semplici trattamenti e disturbi di salute. Ad esempio, in uno spettacolo sulla cura dei piedi e sui problemi ai piedi, ha spiegato problemi come dita a martello e borsiti e ha dimostrato semplicemente esercizi di stretching per i piedi usando biglie e ciottoli.

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Il Dr. Oz ha menzionato per la prima volta il resveratrolo nello show televisivo di Oprah nella primavera del 2009. Seduto di fronte a Oprah con il suo tipico camice da chirurgo verde, teneva in grembo una ciotola gigante di pillole verdi e ha spiegato chebere vino rossopotrebbe rallentare l'invecchiamento. Il Dr. Oz raccomandava integratori di resveratrolo per ottenere benefici anti-invecchiamento.

Cause e problemi

Dopo aver fatto questa affermazione, entrambi Il dottor Oz e Oprah hanno intentato oltre 50 azioni legali contro i produttori di pillole usando le loro sembianze negli annunci che pubblicizzano integratori. Molti produttori di integratori usano la somiglianza o il nome del Dr. Oz, sostenendo che raccomanda le loro pillole. Quindi bloccano i clienti in un ciclo da incubo di addebiti sulla carta di credito, solleciti mensilmente i clienti su programmi di spedizione automatica per pillole di integratori di resveratrolo. I programmi di spedizione automatica non sono illegali, ma le aziende produttrici di pillole di resveratrolo coinvolte nei reclami e nelle cause legali dei clienti sembrano bloccare i consumatori in un modello difficile da annullare e addebitare alle loro carte di credito somme di denaro oltraggiose.

La verità sul resveratrolo

Il resveratrolo è una sostanza chimica che si trova nel vino, nell'uva viola scuro o rossa, nei mirtilli, nelle arachidi e in alcune altre bacche viola scuro o rosse. È prodotto dalle piante in risposta agli attacchi di microrganismi come i batteri. Si trova più comunemente nel vino rosso, poiché il vino viene prodotto schiacciando l'uva e lasciando fermentare sia i succhi che le bucce dell'uva. Il resveratrolo si trova sulla buccia dell'uva.

PER studio di Harvard trovato resveratrolo può rallentare il processo di invecchiamento. I topi obesi trattati con composti di resveratrolo hanno ridotto il rischio di morte del 31%. Secondo il comunicato stampa che annuncia i risultati dello studio, i topi sono abbastanza simili agli umani da rendere questa scoperta entusiasmante. Tuttavia, ciò non ti dà il permesso di mangiare tutto quello che vuoi, aumentare di peso e buttare giù il vino rosso per compensare gli effetti. Sarebbe bello se la natura funzionasse in questo modo, ma altri studi sui topi hanno dimostrato che la restrizione calorica estende anche la durata della vita.

La posizione attuale del Dr. Oz sul resveratrolo

Il dottor Oz è citato nel on Oprah Winfrey sito affermando che l'80% dei benefici derivanti dal consumo di vino rosso sono dovuti al contenuto di alcol, non al resveratrolo. Consiglia di bere un bicchiere divino rossoun giorno. Alcune persone non possono proprio bere vino, quindi per coloro che non possono o non devono bere bevande alcoliche, il succo d'uva può essere sostituito, ma potrebbe non fornire gli stessi benefici.

Integratori di resveratrolo

Attualmente la FDA non approva né approva le affermazioni fatte dai produttori e dai rivenditori di integratori di resveratrolo. Mentre il resveratrolo presente nelle fonti alimentari può contribuire alla salute, la dose esatta per la longevità non è nota e l'esatto meccanismo con cui il resveratrolo rallenta l'invecchiamento è sconosciuto. Si consiglia comunque ai consumatori di seguire una dieta ricca di tutti i tipi di frutta e verdura, non solo di uva, e di fare esercizio fisico regolare per una salute ottimale.