COSA FARE SE C'È UNA RISSA A SCUOLA

Ragazzo adolescente che inizia a combattere

I combattimenti a scuola sono diventati uno spettacolo sempre più familiare per i bambini di tutti i livelli. Se sei preoccupato per la possibilità di litigare, hai litigato o hai visto un litigio a scuola, hai molte opzioni per affrontare queste sfortunate circostanze.

Come difendersi

L'obiettivo principale dell'autodifesa, secondo Kidshealth.org , è fare tutto il possibile per evitare di entrare in uno scontro fisico con qualcuno che ti ha minacciato o attaccato. Gli esperti concordano che adottare misure per proteggersi prima che scoppi una rissa sia il modo migliore per difendersi dalle minacce di violenza.

Sii proattivo

Le risse scolastiche possono capitare a chiunque in qualsiasi momento. Che tu sia a scuola, al centro commerciale o al parco, Kidshealth.org e Kidpower.org suggeriscono che la migliore difesa è essere preparata prima che si verifichi un combattimento. Ci sono diversi passaggi che puoi adottare per tenerti al sicuro.

Usa il buon senso e ascolta il tuo intuito . Se senti voci secondo cui qualcuno ti attaccherà dopo la scuola, usa il buon senso e trova un modo per evitare di rimanere solo in quel momento. Se stai camminando lungo il corridoio e hai la sensazione che stia per succedere qualcosa di brutto, ascolta la tua intuizione. Trova un altro percorso o un insegnante con cui chattare. Parla con un adulto di fiducia . Se sai che qualcuno ha un problema con te e pensi che potrebbe diventare violento, dovresti parlare con un adulto di fiducia su come prevenire ulteriori problemi. Sii persistente e specifico sui problemi, anche se il primo adulto con cui parli non è d'aiuto. Sii consapevole di ciò che ti circonda . Se pensi che qualcuno possa voler iniziare una rissa con te, sarebbe intelligente evitare le aree isolate. Fai sempre sapere a qualcuno dove stai andando e quando prevedi di tornare. Usa il metodo di autodifesa della negazione del bersaglio . Se vedi la persona che ti ha minacciato, girati velocemente per evitarlo. Se l'aggressore non può raggiungerti, non può combatterti. Prova le tattiche di de-escalation . Se qualcuno ti si avvicina in modo minaccioso, mantieni la calma e usa un linguaggio del corpo sicuro per evitare che la situazione peggiori. Se qualcuno ti sta prendendo in giro, potresti essere in grado di ridurre l'escalation della situazione concordando con lui e dirigendo la sua attenzione su qualcos'altro, come un insegnante che cammina lungo il corridoio. Segui un corso di autodifesa . Una lezione di autodifesa ti darà sicurezza e tecniche per proteggerti in un combattimento.

Cosa fare in un combattimento

A volte essere proattivi non è sufficiente per impedire a un bullo di attaccarti fisicamente. Se ti trovi in una situazione in cui la tua unica opzione rimasta è quella di contrattaccare, Kidpower.org offre alcuni modi per difenderti.

Prova a scappare.
Se sai che qualcuno sta arrivando dietro di te per attaccare, girati verso la persona con le mani davanti al tuo corpo e dì a voce alta 'fermati' prima di allontanarti.
Guarda l'aggressore negli occhi e usa una voce ferma per gridare 'basta'. Se la persona non si ferma, chiedi aiuto chiamando il nome di un insegnante la cui classe si trova nelle vicinanze.

Combattere fisicamente qualcuno, anche per legittima difesa, dovrebbe essere sempre l'ultima risorsa. In alcuni distretti scolastici, chiunque sia coinvolto in una rissa può essere punito, indipendentemente da chi l'ha iniziata.

Cosa fare dopo un litigio?

Se sei stato aggredito fisicamente, la prima cosa che dovresti fare è cercare l'aiuto di un adulto come l'infermiera della scuola. A seconda di quanto sono gravi le tue ferite, potresti anche dover andare in ospedale. Dopo aver ricevuto cure mediche, ci sono alcune altre azioni che potresti voler intraprendere.

Racconta la tua versione della storia. Parla con i funzionari della scuola e i tuoi genitori di quello che è successo dal tuo punto di vista. Se non senti di poter parlare con gli adulti della tua vita, chiama una linea di crisi. Le persone che iniziano a litigare hanno bisogno di aiuto. Responsabilizzare i genitori dice segnalando il problema che potresti aiutare gli altri in futuro.
Parla con i tuoi genitori e i funzionari della scuola delle tue future opzioni di sicurezza.
Se hai subito lesioni gravi durante il combattimento, chiama la polizia o parla con un avvocato.

Cosa fare se hai iniziato la lotta?

Essere fisicamente violenti verso gli altri è una reazione inaccettabile a sentimenti di rabbia e dolore emotivo. Youthoria.org suggerisce che questi tipi di comportamenti probabilmente porteranno nella tua vita adulta, il che può portarti in prigione. Se hai iniziato a litigare con qualcuno e vuoi cambiare quei comportamenti negativi:

Sii onesto e consegnati alle autorità scolastiche.
Pensa al motivo per cui hai attaccato qualcuno.
Parla con un adulto di fiducia o chiama un linea di crisi per ricevere aiuto nell'affrontare le tue emozioni.
Chiedi scusa alla persona con cui hai litigato. Potrebbero non voler ascoltare o accettare le tue scuse, ma è comunque importante esprimere il rimorso.
Trova dei modi per aumentare la tua autostima. Guida sanitaria per una salute migliore suggerisce di iniziare un nuovo hobby, fare volontariato da qualche parte o entrare a far parte di una squadra.

Iniziare a litigare con qualcuno non ti rende una persona cattiva che deve litigare tutto il tempo. Puoi scegliere di essere migliore dei tuoi errori.

Cosa fare se vedi una rissa

Il Fondazione IF mette in guardia gli astanti dal saltare per interrompere una rissa o aiutare un amico. Se vieni coinvolto in una rissa, diventi vulnerabile a lesioni e punizioni. Ci sono diverse cose che puoi fare se scoppia una rissa a scuola.

Trova un adulto o chiama la polizia.
Urla ad alta voce per interrompere la lite dicendo 'fermati' o avverti che sta arrivando un adulto.
Stai vicino alla persona ferita quando il combattimento è finito.

Anche se potresti voler impedire a un amico di essere picchiato o evitare di essere chiamato pettegolo, buttarti in una rissa fisica può causare più problemi per te. Se sei ferito durante il combattimento, potrebbe non esserci nessun altro che possa ricevere aiuto.

Affrontare la violenza

La violenza non risolve mai i problemi, fornisce solo un sollievo temporaneo all'aggressore e causa più problemi. Se sei preoccupato per i litigi a scuola, la cosa migliore che puoi fare è parlare con un adulto che ascolterà e agirà.