Come dire addio a qualcuno che sta morendo

Dire addio a una persona cara che èmorirepuò essere molto doloroso. Prenditi il ​​tuo tempo e sappi che dire addio a una persona cara che sta morendo è molto personale e dipenderà molto dal tuo rapporto con quella persona.

Relazioni diverse ricevono addii diversi

La tua relazione con la persona che sta per morire determinerà quanto sia intimo il tuo addio. Anche se può essere emotivamente estenuante e difficile accettare di dire addio, farlo prima che sia troppo tardi ti assicura di essere in grado di riconoscere l'importanza della relazione e ottenere una sorta di chiusura prima che la persona muoia.

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Prendi in considerazione i sentimenti dell'individuo e com'è questo processo per lui o lei. Potresti prendere in considerazione l'idea di lasciare che l'altra persona prenda l'iniziativa quando si tratta di trascorrere del tempo insieme durante i suoi ultimi momenti. Essere onesti, compassionevoli e franchi può aiutare entrambi a godersi questi preziosi momenti insieme.

Perdere un coniuge o un partner

Dover dire addio a un partner o coniuge può essere un'esperienza estremamente dolorosa. Probabilmente hai passato la maggior parte del tuo tempo con questa persona, costruendo la tua vita insieme. Dire addio e venire a patti con lui o lei che non ci sta andando avanti può essere molto impegnativo e potrebbe anche sembrare impossibile. Concentrati sulla presenza della persona amata con te ora e prova:

• Ricordando quando, dove e come ti sei innamorato
• Ricordargli quanto questa relazione ha significato per te e continuerà a significare per te una volta che se ne sarà andato
• Riconoscere i tuoi ricordi più belli insieme e guardare le vecchie foto
• Piantare un fiore speciale a casa tua o in un vaso che puoi portare con te per ricordarti la presenza della persona - chiedi alla persona amata di scegliere il fiore e prendersene cura insieme fino alla sua morte
• Guardare insieme i tuoi home video preferiti, concentrandoti sull'onorare quanto sono speciali per te
• Far conoscere al tuo altro significativo le tue qualità preferite di lui o lei e dare esempi
• Chiedere se c'è qualcosa che lui o lei potrebbe volere che tu faccia per loro una volta che il tuo partner è morto

Dire addio a un genitore

PERgenitorepuò essere molto difficile da perdere e dire addio a qualcuno che è stato lì per te per tutta la vita non è un compito facile. Sii gentile con te stesso e cerca di concentrarti sul passare del tempo con lui o lei ora. Per dire addio potresti provare:

• Ringraziare i tuoi genitori per tutto quello che ha fatto per te nel corso degli anni
• Fare un elenco di tutte le cose che i tuoi genitori ti hanno insegnato e condividerlo
• Discutere delle tradizioni che sono importanti per loro e far sapere a mamma o papà come continuerai a portarle avanti andando avanti
• Scegliere una foto preferita di voi due insieme e farla incorniciare
• Fare domande sull'infanzia dei tuoi genitori e consigli che lui o lei vuole che tu ricordi una volta che sono morti - documenta questo o crea un progetto artistico usando queste informazioni
• Selezione di corrispondenze significativegioielleriache entrambi potete indossare: questo può aiutarvi a sentirvi in ​​contatto con il vostro amato genitore una volta che lui o lei è morto

Dire addio a un altro membro della famiglia

Perdere un membro della famiglia può cambiare l'intera dinamica della famiglia, anche se non sei particolarmente vicino al membro della famiglia. Non importa quale sia la tua relazione con la persona, dire addio è importante non solo per la tua chiusura, ma per aiutare la persona

• Parla con la persona del suo ruolo nella famiglia fino a quel momento e assicurati che farai un passo avanti per assicurarti che le tradizioni continuino. Ad esempio, se hanno gestito ilnewsletter di famiglia family, assumi questo compito o assicurati un sostituto appropriato.
• Ricordare affettuosi ricordi insieme è appropriato per chiunque sia pronto a morire; se voi due non avete ricordi insieme, chiedere dei ricordi ad altri membri della famiglia può portare a conversazioni toccanti.
• Essere semplicemente lì e dare loro il dono della tua presenza e ascolto può essere salutare per entrambi. Alcune persone evitano le persone che stanno morendo a causa dell'emozione coinvolta o perché non voglionoaffrontare la propria mortalità, quindi quando fai un passo avanti per una conversazione, stai facendo qualcosa che gli altri non possono o non vogliono fare.
• Quando parli con la persona che sta per morire, non cercare di offrire false speranze. Le persone che stanno morendo meritano l'opportunità di accettare la loro morte e dire 'Starai bene' è contrario a ciò che probabilmente hanno lavorato molto duramente per accettare e sembra condiscendente o sprezzante.
• Chiedendo 'Cosa posso fare per te dopo che te ne sarai andato?' non è insensibile e può fornire un po' di conforto alla persona malata. Assicurati solo di mantenere le promesse che fai.
• Se la persona èreligioso, offriti di pregare con loro e prega per un dolce passaggio all'aldilà.

Come dire addio a un amico morente

Per alcuni, gli amici possono sentirsi importanti o addirittura più importanti dei membri della famiglia. L'individuo può essere il tuo confidente di fiducia, un migliore amico d'infanzia o un amico recente che ti ha lasciato un'impressione significativa. Gli amici sono spesso lì per te quando nessun altro lo è e potrebbero persino capirti meglio di chiunque altro. Per onorare la vita del tuo amico, pensa a cosa vorresti che facesse per te se le posizioni fossero invertite. Potresti voler:

• Parlate dei vostri ricordi preferiti insieme
• Crea un progetto artistico collaborativo da avere come aricordo speciale
• Se il tuo amico è in grado di farlo, vai in un posto preferito che frequenti spesso voi due
• Condividi quanto significa per te la persona scrivendo una nota o facendoglielo sapere di persona
• Parla di ciò che l'amicizia ha significato per te nel corso degli anni
• Discuti su quanto ti senti fortunato ad aver incontrato la persona e su come lui o lei ha cambiato la tua vita
• Chiedi al tuo amico se c'è qualcosa che puoi fare per onorarlo una volta che la persona è morta, come donare alla sua organizzazione benefica preferita o fare volontariato in un luogo che sia significativo per la persona

Scrivere una lettera

Quando non puoi farlo di persona per salutare, o se la persona che sta morendo non è in grado di chattare in video, scrivere una lettera può essere un'alternativa adatta. Se non sei sicuro di come scrivere una lettera così carica di emozioni, segui lo schema suggerito di seguito:

1. Inizia la lettera con le scuse che non puoi essere presente di persona.
2. Includi alcune parole sul tuo amore o affetto per loro.
3. Ringraziali per il loro coinvolgimento nella tua vita finora.
4. Se hai un ricordo speciale, includilo nella lettera.
5. Auguriamo loro pace e assicuriamo loro che non saranno mai dimenticati.
6. Se è il caso, assicurati che ti impegnerai per aiutare gli altri cari, se necessario.
7. Concludi la lettera ribadendo il tuo amore o affetto per loro.

Perché è importante dire addio

La morte è un evento incredibilmente difficile da affrontarefar frontecon. Onorare la persona amata e salutarla in un modo speciale ti consente di far sapere alla persona quanto ami e tieni a lei.