I piselli freschi viola potrebbero non essere la verdura più comune, ma possono essere aggiunti a qualsiasi preparazione settimanale del pasto per nutrizione e sapore. Simile ai piselli dagli occhi neri, questi piselli sono graffette di veroCucina del sude complementopane di mais, prosciutto e gombo. Prova a cucinarli sul fornello o in una pentola a cottura lenta usando questi metodi di base.
sul fornello
Uno dei modi più semplici per cucinare i piselli freschi con scafo viola è lasciarli cuocere a fuoco lento sul fornello. Tutto ciò di cui hai bisogno è una singola pentola e alcune spezie. Quindi, prendi il metodo di base e includi un po 'di pancetta e riso per un contorno delizioso e abbondante.
- Risciacquare i piselli.
- Sgusciatele aprendo il guscio esterno e togliendo i piselli all'interno.
- Mettere i piselli in una pentola con acqua sufficiente a coprirli.
- Cospargere con aglio in polvere, sale e pepe per insaporire.
- Portate a bollore, poi coprite e fate sobbollire per circa due ore mescolando di tanto in tanto i piselli.
- Cuocere fino a quando i piselli sono teneri ma non spezzati.
- Scolare l'acqua e servire con prosciutto, maiale o riso.
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Piselli Marini Viola Cotti Al Forno Con Riso E Pancetta
Per quattro persone
Ingredienti:
- 4 tazze di piselli sgusciati
- 2 tazze d'acqua
- 1 1/2 cucchiaio di potere dell'aglio
- Un pizzico di sale e pepe
- 1 confezione di riso integrale istantaneo Uncle Ben's
- 4 pezzi di pancetta
Indicazioni:
- Sgusciare i piselli e metterli in pentola con acqua.
- Portate a bollore, coprite e fate sobbollire per circa due ore mescolando di tanto in tanto i piselli.
- Negli ultimi dieci minuti di cottura in padella rosolare la pancetta in una padella a fuoco medio alto.
- Togliete la pancetta dalla padella e tagliatela a pezzetti.
- Cuocere il riso nel microonde secondo le istruzioni, quindi versarlo nella padella con il grasso di pancetta rimasto.
- Friggere per circa un minuto fino a quando il riso è croccante e mantecare con la pancetta.
- Servire i piselli sul riso.
In una pentola a cottura lenta
I piselli freschi viola possono anche essere cucinati alla perfezione in una pentola a cottura lenta. Questo potrebbe richiedere più tempo, ma consente ai piselli di raccogliere i sapori della ricetta. Una volta appresa la tecnica di base, puoi aggiungere alcune verdure e spezie per un piatto soddisfacente.
- Sciacquare e sgusciare i piselli.
- Mettere i piselli in una pentola a cottura lenta e coprirli con acqua o brodo..
- Aggiungere sale e pepe a piacere.
- Coprite con il coperchio e fate cuocere alla massima potenza per circa tre ore. Al minimo, i piselli cuoceranno per circa sei-otto ore.
- Togliete i piselli e buon appetito!
Ricetta di piselli con scafo viola a cottura lenta
Per quattro persone
Ingredienti:
- 4 tazze di piselli sgusciati
- 2 tazze d'acqua
- 1 tazza di brodo vegetale a basso contenuto di sodio
- 1 cipolla gialla, affettata
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaio di timo
- 2 foglie di alloro
- Pizzico di sale
Indicazioni:
- Sgusciare i piselli e metterli in una pentola a cottura lenta con acqua, brodo, cipolla, aglio, timo, alloro e sale
- Cuocere alla massima potenza per tre ore.
Questi possono essere serviti sul riso, da soli come contorno o mescolati con carne a cubetti o tagliuzzata come pollo o maiale. Aggiungi dell'aglio fresco o in polvere durante il primo passaggio se ti piace il sapore dell'aglio.
Prova i piselli con scafo viola
Cucinare i piselli con scafo viola sul fornello o in una pentola di coccio sono solo due dei modi comuni e semplici per preparare questi piselli unici. Questi piselli sono versatili in quanto acquisiranno il sapore degli ingredienti con cui vengono cucinati. Non importa come vengono cotti, i piselli viola sono un'aggiunta nutriente e saporita a un pasto.
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