Fogli di lavoro sul dolore per affrontare la perdita in modi sani

I fogli di lavoro incentrati sul dolore possono essere un ottimo strumento per iniziare aelaborare la perdita di una persona cara.Bambini, adolescenti e adulti possono trarre vantaggio dal trascorrere del tempo lavorando sui fogli di lavoro sul lutto.

Utilizzo dei fogli di lavoro sulle fasi del lutto per elaborare la perdita

I fogli di lavoro sul lutto possono fungere da aspetto di supporto del tuo processo di lutto. Usa i fogli di lavoro sul lutto per comprendere meglio il tuo processo di lutto unico, oltre a elaborare i tuoi ricordi e pensieri riguardo alla persona che è morta. Puoi anche portare questi fogli di lavoro al tuo terapeuta o consulente, se ne vedi uno, come strumento aggiuntivo.

• Tieni presente che tutti soffriranno in un modo unico e bambini, adolescenti e adulti possono presentare la loro esperienza emotiva in modo diverso.
• I fogli di lavoro sul lutto possono aiutarti a comprendere il tuo processo di lutto unico facilitando la tua connessione con le tue emozioni e le tue manifestazioni fisiche di dolore.
• Questi fogli di lavoro possono anche aiutarti a identificare i tuoi punti di forza di coping e altre possibili risorse di supporto a cui attingere durante questo momento difficile.

• Affrontare il dolore adolescenziale in modi sani
• Affrontare la fase di rabbia del dolore
• Modi sani di affrontare la morte di una persona cara

I fogli di lavoro non possono e non devono essere utilizzati per sostituireconsulenza professionalese un individuo sta vivendo un'estrema difficoltà a far fronte. Per utilizzare i fogli di lavoro per te o per una persona cara, fai semplicemente clic e scarica, utilizzando aguida per gli stampabili Adobeper ulteriore assistenza se necessario.

Fogli di lavoro sulla terapia del lutto per adulti

Gli adulti possono sentirsi sotto pressione per tenerlo insieme quando qualcuno vicino a loro muore. Potresti avere altri che si affidano a te e sentirti come se non avessi la possibilità di rilasciare ciò che stai attraversando o non sapessi come farlo in modo sano.

Capire il mio dolore stampabile

Questo foglio di lavoro stampabile funziona meglio per gli adulti che desiderano comprendere meglio i loro fattori scatenanti attuali ed elaborare la loro esperienza emotiva.

Perché mi manchi stampabile

Questo stampabile mira ad aiutare gli adulti che vogliono esaminare più a fondo la loro relazione con la persona amata che è morta, oltre a migliorare le loro risorse interne di coping.

Fogli di lavoro sul dolore per adolescenti for

Gli adolescenti possono sentirsi a disagio nel muoversi attraverso ilprocesso di luttoin quanto potrebbero non essere sicuri se dovrebbero comportarsi come adulti o più come bambini. L'uso di un foglio di lavoro sul lutto può aiutare a guidare il loro processo in modo che possano capire meglio se stessi, utilizzare i meccanismi interni di coping e identificare i loro punti di forza durante questo periodo emotivamente drenante.

Come sto vivendo le fasi del dolore stampabile

Questo foglio di lavoro sul lutto per adolescenti si concentra su una migliore comprensione della loro esperienza unica con il processo di lutto, oltre a fornire una selezione di opzioni per continuare la cura di sé.

Una lettera a colui che mi manca stampabile

Questo foglio di lavoro sul dolore adolescenziale è in formato lettera aperta e si concentra sull'elaborazione, oltre a onorare i ricordi con la persona amata che è morta.

Fogli di lavoro sul dolore per bambini

I bambini possono esprimere il loro dolore in modo diverso rispetto agli adolescenti e agli adulti. Possono sentire più tensione fisica e lottare per connettersi perché si sentono in un certo modo. Normalizzare la loro esperienza e dare loro gli strumenti di cui hanno bisogno per elaborare le loro emozioni può fare un'enorme differenza nel favorire il loro processo di lutto. I seguenti fogli di lavoro hanno lo scopo di aiutare con l'identificazione delle emozioni e l'elaborazione della loro esperienza di lutto. Una volta completato, puoi utilizzare questi fogli di lavoro come guidauna conversazione con tuo figliosu ciò che stanno vivendo.

Identificazione delle mie emozioni stampabile

Questo foglio di lavoro sul lutto per bambini mira ad aiutare a identificare le emozioni e connettersi con se stessi mentre elaborano la perdita di una persona cara.

Elaborazione della mia perdita stampabile

Questo foglio di lavoro sul dolore per i bambini si concentra sull'identificazione delle emozioni, sul ricordo di ricordi speciali e sul disegno di qualcosa che ricordi loro la persona amata.

Trovare un supporto adeguato

I fogli di lavoro sul lutto possono funzionare per bambini, adolescenti e adulti quando si tratta di comprendere meglio il proprio processo di lutto per identificare i punti di forza interni che possono aiutare durante questo periodo doloroso. I fogli di lavoro possono essere utilizzati in concomitanza conterapiae gruppi di supporto per favorire la comprensione e individuare strategie di coping.