Attività di abilità sociali creative per adolescenti e adolescenti

Studenti sorridenti che ascoltano la lezione dell'insegnante

Aiuta a preparare i giovani adulti per la vita dopo la scuola media o superiore con attività di abilità sociali per adolescenti. Gli adolescenti apprendono abilità sociali da esperienze di vita reale, quindi cerca dei modi per rendere le attività rilevanti per tuo figlio.

Attività di abilità sociali per la scuola media

Alcune delle abilità sociali su cui lavorano tipicamente le scuole medie includono essere assertivi, imparare a riconoscere e comprendere la comunicazione non verbale, stabilire limiti e accettare le differenze. Per questa fascia d'età, puoi adattarti spesso attività di abilità sociali per bambini .

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Circuito di riduzione dello stress

Le preadolescenti possono esplorare diverse tecniche di riduzione dello stress per scoprire quale è più calmante in questa semplice attività. Imparare a calmarsi in situazioni o conversazioni stressanti è un'abilità sociale vitale.



  1. Avrai bisogno di una sorta di grafico della felicità per misurare i tuoi risultati. Trova cinque immagini di varie fasi di felicità e stress o scrivi quelle fasi su un pezzo di carta.
  2. Scegli da 3 a 5 tecniche calmanti come disegnare, ascoltare musica, yoga, contare all'indietro da 10, esercizi di respirazione profonda, correre o giocare a basket.
  3. Imposta una 'stazione' per ciascuna delle tecniche calmanti che hai scelto.
  4. Pensa a qualcosa che ti stressa davvero o ti rende davvero frustrato. Annota quale fase di felicità/stress dal tuo grafico ti fa sentire questa cosa.
  5. Dedica circa cinque minuti a una delle tecniche calmanti che hai scelto. Quando il tempo è scaduto, usa la tua tabella della felicità per scrivere in quale fase ti trovi.
  6. Ripeti il ​​passaggio 5 con ogni tecnica calmante.
  7. Quale ti ha fatto sentire più felice? Come potresti usare questa conoscenza per aiutarti ad affrontare le interazioni stressanti nella vita reale?
Studentesse che praticano la posa dello yoga sul campo da gioco della scuola

Telefono non verbale

I ragazzi delle scuole medie possono esercitarsi nell'uso e nella comprensione della comunicazione non verbale con questa variante del classico gioco parlante Telefono. Questo serve anche come una buona attività per praticare l'attenzione. Avrai bisogno di un piccolo gruppo per giocare a questo gioco, ma potresti adattarlo per solo due persone per essere più simile a Charades.

  1. Scrivi un mucchio di emozioni su foglietti di carta e mettili in una ciotola. Le emozioni includono arrabbiato, eccitato, stanco e scontroso.
  2. Metti tutti in fila in modo da essere tutti rivolti nella stessa direzione. Dovresti essere rivolto alle spalle della persona di fronte a te.
  3. La persona in fondo alla fila attirerà segretamente un'emozione.
  4. La persona in fondo alla fila toccherà la persona davanti a loro. Questa persona dovrebbe voltarsi per affrontare chiunque l'abbia toccata.
  5. La persona che ha toccato utilizzerà 3 indizi non verbali per mostrare le proprie emozioni, quindi la persona che ha toccato si girerà.
  6. Ogni giocatore successivo ripete i passaggi 4 e 5. Devono cercare di utilizzare gli stessi o simili segnali non verbali utilizzati dalla persona prima di loro.
  7. L'ultima persona proverà a indovinare l'emozione dopo aver visto gli indizi.
  8. Puoi giocare tutti i round che vuoi, disegnando una nuova emozione e iniziando ogni volta con un nuovo giocatore.
Due adolescenti che giocano a sciarade

Mettilo in prospettiva

Aiuta le interpolazioni a imparare ad accettare le differenze osservando come le diverse prospettive possono essere divertenti ed eccitanti. Gli studenti avranno bisogno di una fotocamera con una funzione di zoom e un programma in cui possono modificare l'immagine. Il modo più semplice per farlo è fargli usare uno smartphone con funzionalità di fotoritocco.

  1. Crea un elenco di persone o creature diverse come un nonno, un bambino, una formica e una giraffa.
  2. Scegli qualsiasi oggetto in casa o in giardino come un giocattolo, una calcolatrice o un cappotto specifici.
  3. Chiedi a tuo figlio di immedesimarsi nella mentalità di ogni persona o creatura nella tua lista e di scattare una foto dello stesso oggetto da ogni prospettiva. Ad esempio, dalla prospettiva di una formica potresti fotografare una sedia da sotto.
  4. Le interpolazioni possono quindi scattare ogni foto e utilizzare gli strumenti di modifica per aggiungere disegni, parole o adesivi per migliorare la prospettiva mostrata dall'immagine.
  5. Vedi se riesci a indovinare quale foto è stata scattata da ciascuna prospettiva. Discuti perché sei stato o non sei stato in grado di indovinare correttamente.
Adolescente scatta foto al suo cane Labrador retriever nel parco

Attività di abilità sociali per adolescenti

Le abilità sociali su cui gli adolescenti dovrebbero concentrarsi includono il rispetto delle differenze, l'ascolto con attenzione indivisa, le differenze tra la comunicazione personale e quella professionale e l'etichetta del telefono cellulare.

Costruisci un mondo virtuale

divertimentositi web di socializzazione per adolescentiincludono piattaforme multigiocatore in cui puoi creare il tuo mondo. Giochi come questi danno agli adolescenti la possibilità di pensare a un'intera comunità, stabilire dei limiti e farli rispettare.

  1. Scegli una piattaforma di gioco online come Minecraft o Animal Crossing.
  2. Crea il tuo mondo.
  3. Invita amici nel mondo e condividi le regole del tuo mondo.
  4. Interagisci con gli amici e applica le regole quando necessario.
Due ragazze che giocano con i gadget

Avvia un social club di nicchia

Avviare un club sociale per adolescenticopre molte abilità sociali come incontrare nuove persone, rispettare le differenze, comunicare e guidare un gruppo. Queste sono tutte abilità lavorative desiderabili di cui gli adolescenti avranno bisogno da adulti.

  1. Scegli un argomento di nicchia a cui sei interessato, esperto o appassionato. Potrebbero essere vecchi cartoni animati di anime, libri sulle sirene o divertenti progetti di ricamo.
  2. Scegli un formato di gruppo come di persona o online.
  3. Pianifica come creerai il gruppo, lo organizzerai, inviterai le persone, incontrerai e cosa farai o parlerai. Fai una dichiarazione di intenti di gruppo e linee guida di comportamento per proteggere tutti.
  4. Puoi effettivamente creare il tuo social club o semplicemente parlare di ciò che hai pianificato.
Incontro studentesco in biblioteca

Addestra un cane

Lavorare a tu per tu con un animale può aiutarti a imparare molto sui tuoi punti di forza e di debolezza in termini di abilità sociali. Insegnando un trucco a un cane, imparerai la comunicazione verbale e non verbale con qualcuno molto diverso da te, la pazienza e l'attenzione.

  1. Se non hai un cane, vedi se puoi lavorare con un membro della famiglia o il cane di un amico.
  2. Programma una o più sessioni per addestrarli.
  3. Scegli un trucco per iniziare con likesaltare attraverso un cerchioo stringere la mano. Leggi le tecniche di addestramento del cane e prova quella che ritieni possa funzionare meglio.
  4. Tieni un diario di ciò che ha funzionato bene, di ciò che non ha funzionato e di qualsiasi altra difficoltà che hai incontrato. Cosa hai imparato su te stesso durante il processo?
Adolescente che addestra un cane in un parco

Attività di abilità sociali per studenti delle scuole superiori

Puoi adattare qualsiasi attività di abilità sociali a homeschooling del liceo e anche grandi classi di scuola superiore. Check-out piani di lezione sulle abilità sociali o un curriculum sulle abilità di vita per ulteriori idee.

E-mail follia

Aiuta i liceali a prendere decisioni rapide sulla comunicazione personale rispetto a quella professionale con una rapida attività di posta elettronica. Assicurati che tutti gli studenti abbiano il tuo indirizzo email prima dell'inizio dell'attività.

  1. Ogni adolescente avrà bisogno di un dispositivo elettronico in grado di inviare e-mail in tempo reale.
  2. Dovresti anche avere il tuo account e-mail aperto su un dispositivo separato.
  3. Chiama un destinatario e un argomento come 'Dr. Brown, suggerimenti omeopatici per il mal di testa' o 'Nonna, pianificando la Pasqua'.
  4. Dai agli studenti cinque minuti per creare e inviarti un'e-mail che si adatta allo scenario che hai chiamato.
  5. Alla fine dei cinque minuti, richiama un altro scenario. Chiedi agli studenti di 'rispondere' all'e-mail precedente che ti hanno inviato per ogni round in modo che tutte le loro risposte siano in un thread di e-mail.
  6. Ripeti l'operazione tutte le volte che vuoi.
  7. Insieme, guarda le e-mail che hanno inviato. Quali modifiche maggiori o minori sono state apportate in base al destinatario e/o al soggetto?
Tutoraggio studenti in classe

Fai un tour artistico virtuale

Alcunibenefici dell'artele attività includono essere assertivi, condividere opinioni, fare rete, vedere prospettive diverse e fare rete. In questa attività, vorrai un piccolo gruppo di persone in modo che tutti possano criticare e discutere le opere d'arte. L'obiettivo è condividere opinioni e sentimenti reali nel rispetto delle reciproche opinioni.

  1. Trova untour virtualedi un museo d'arte sul loro sito web o su YouTube.
  2. Fermati a ogni opera d'arte e condividi i commenti su di essa. Come ti fa sentire? Ti piace? Cosa ti sembra?
  3. Discuti le differenze nelle tue opinioni e sentimenti su ogni opera d'arte.
Studenti in biblioteca sui computer insieme

Rafforzare la tua vita sociale adolescenziale

Puoi aiutare il tuo adolescente con le abilità sociali incorporando attività sociali, giochi di abilità sociali e altri strumenti di abilità sociali nella loro vita quotidiana. Tutte queste abilità si tradurranno in relazioni personali e abilità lavorative per il futuro di tuo figlio.

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