ACROBAZIE DI ALLEGRIA

Volantino in azione

Le acrobazie di allegria aggiungono sicuramente molta eccitazione a qualsiasi routine, ma possono essere difficili da eseguire bene. Scopri cosa serve per mettere quei volantini in aria.

Informazioni sulle acrobazie di allegria

Se ti piacciono le cheerleader, probabilmente hai visto un certo numero di piramidi, ascensori e lanci. È compito della squadra far sembrare queste acrobazie senza sforzo, ma richiedono davvero un po' di coordinazione per riuscire. Per capire come viene fatto, ecco i componenti di base dell'arresto della crescita:

Categorie di acrobazie

In generale, le acrobazie di allegria si dividono in due categorie fondamentali.

Le acrobazie del partner sono acrobazie più piccole che di solito coinvolgono solo due persone in un movimento di sollevamento.
Le cavalcature sono le produzioni più grandi che producono piramidi e altre acrobazie che coinvolgono tutta o la maggior parte della squadra.

Posizioni individuali

Le cheerleader ricoprono vari ruoli nelle acrobazie di allegria:

basi : Le basi sono il fondamento di qualsiasi acrobazia. Queste sono le persone che tengono i piedi ben piantati per terra e forniscono una solida base per i volantini. Una base deve essere abbastanza forte da sopportare il peso del volantino nei sollevamenti e nelle pose, e rimanere comunque stabile durante l'acrobazia. Volantini : I volantini sono le anime senza paura che vengono elevate ai livelli più alti di qualsiasi acrobazia. A volte questo significa posare su una base, ma a volte implica l'incorporazione di vari salti nella routine. I volantini sono generalmente più piccoli e molto flessibili. Devono avere un grande equilibrio e forza di base, e devono essere estremamente fiduciosi nelle loro capacità. I volantini devono essere sempre consapevoli della loro posizione e del centro di gravità per evitare il contatto con altri volantini e per sottoporre la base al minimo sforzo. Spotter : Gli osservatori occupano una posizione estremamente importante durante le acrobazie di applausi. Queste sono le persone che guardano i volantini. Sono pronti a impedire che la testa di un aviatore colpisca il suolo se un'acrobazia va male. Gli osservatori devono essere in grado di concentrarsi sull'acrobazia in corso ed essere in grado di gestire il peso del volantino se si rende necessario un fermo. Sebbene gli osservatori non siano direttamente coinvolti nell'esecuzione dell'acrobazia, è fondamentale che conoscano ogni conteggio della routine. Devono essere preparati a tutto ciò che può accadere. Rimangono vigili e vigili fino a quando il volantino non è tornato sano e salvo a terra.

Esecuzione di acrobazie

Ora che i vari ruoli ricoperti dalle cheerleader durante uno stunt sono definiti, è il momento di parlare di come eseguire effettivamente le acrobazie. Ci sono molti modi per mettere insieme una piramide. In qualunque modo la tua squadra lo faccia, puoi essere sicuro che quelle mosse vengono contate attentamente. I movimenti di tutti devono essere coordinati per raggiungere l'obiettivo finale. L'intera squadra deve sapere esattamente quale mossa eseguire a ogni conteggio per far sì che tutti cadano nella posizione corretta. Una persona che è esitante o non riesce a ricordare la mossa successiva potrebbe facilmente mandare tutti a terra. Durante le acrobazie di allegria, è tipico che la maggior parte della squadra rimanga tranquilla e concentrata mentre una persona conta le mosse. Tuttavia, è prassi di alcune squadre che tutti i membri contino le mosse insieme. Qualunque sia il metodo seguito dal tuo team, non dovrebbero esserci conversazioni individuali in corso. L'attenzione di tutti deve essere concentrata sull'attività in corso, in modo che nessuno finisca per farsi male.

Rimanere al sicuro

Per essere completamente onesti, c'è un elemento di pericolo nell'eseguire acrobazie di allegria e le persone sono state ferite nel corso di una performance. Tuttavia, puoi ridurre il rischio seguendo queste linee guida.

Non tentare mai acrobazie senza la diretta supervisione di un allenatore qualificato.
Partecipa a esercizi per aumentare la forza per diventare il più in forma possibile.
Riscaldati sempre prima degli allenamenti e degli eventi.
Rimani concentrato su ogni routine. Lasciare vagare la mente per un momento può portare a un naufragio, quindi sii disciplinato e attento.
Esercitati con le tue mosse finché non sarai in grado di eseguire ogni conteggio da solo. Non dipendere dal guardare qualcun altro per sapere cosa fare dopo.
Assicurati che l'attrezzatura appropriata sia a portata di mano per eseguire acrobazie, in particolare i tappetini di sicurezza.

Le acrobazie di allegria richiedono lavoro, ma possono anche essere divertenti da eseguire. Non c'è niente come eseguire un'acrobazia perfetta e sentire la folla esultare per te. È una sensazione difficile da eguagliare sul terreno.